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“LAS COSTUMBRES MAS DAÑINAS”
EDUCACIÓN PARA LA SALUD
MARIA GUADALUPE ELIZABETH OLMEDO PEREZ
DANIELA ALEJANDRA VELAZQUEZ CASTILLO
ITZEL NATALY RAMIREZ
ANA KAREN FLORES
1ºM T/MOBJETIVO
Promover la conciencia del daño que hacen los malos hábitos.
Hacer que más jóvenes tengan hábitos saludables, saber que daño hacen los malos hábitos y que sepan los riesgos en susalud.
Promover los hábitos de vida saludables.
Para alejarme de todas las cosas que puedan hacerse un mal hábito y de enfermedades contra la salud.


JUSTIFICACIÓN ¿PARA QUÉ?
Para que todos losadolescentes y jóvenes se enteren de cómo se van adquiriendo los malos hábitos, como empiezan, cuales son y puedan alejarse de todas las adicciones y cosas que les podrían cambiar la vida y que puedanadquirir buenos hábitos y se les haga una rutina y tengan una buena salud, sin enfermedades y un buen estilo de vida.

INTRODUCCIÓN
Los temas que trata son los siguientes:
Hábitos adecuados einadecuados en la salud
Riesgos en la salud
Estilos de vida
El texto trata de cuáles son las acciones buenas y las acciones malas que pueden ayudar o afectar tu salud como por ejemplo el ejercicio comoun hábito adecuado o fumar como un hábito inadecuado que daña tu salud.
Tratará de las conductas de riesgo en la salud como cuales son, en quién se dan, características de cada una de ellas, lascausas y consecuencias y como se pueden prevenir.
También se tratará de los estilos de vida, qué son, tipos de estilos de vida y características de cada uno de ellos.


TEMA1. HABITOS ADECUADOS EINDECUADOS EN LA SALUD
Los hábitos son cualquier comportamiento repetido regularmente, que requiere de un pequeño o ningún raciocinio y es aprendido. En otras palabras es cuando una persona hace algo dela misma manera, una y otra vez hasta que lo realiza automáticamente sin esfuerzo o planeación.
Llevar hábitos saludables es esencial para mantenernos sanos, jóvenes y en forma más allá de la...