Hipo e hiperglucemias

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HIPO E HIPERGLUCEMIAS
Objetivo: Conocer los términos de hipo e hiperglucemia, los síntomas de cada una, su tratamiento y las acciones de prevención para lograr el equilibrio metabólico.Hipoglucemia
Definición (¿Qué es la hipoglucemia?)
Es el nombre que se le da a la situación de cantidades de glucosa en la sangre más bajos de lo normal y aparecen los síntomas de hipoglucemia, para lospacientes con diabetes un nivel de glucosa en la sangre de 70 mg/dl o menos es demasiado bajo
Proceso de la hipoglucemia (¿por qué baja la glucosa?)
A todo el mundo le sube y le baja el nivel de laglucosa en la sangre a lo largo del día. Sube cada vez que comemos. Baja a medida que el cuerpo usa la glucosa para la energía; algunas de las causas pueden ser: Una dosis excesiva de insulina omedicamentos para controlar la diabetes. Comer muy poco, especialmente hidratos de carbono. Retrasar el horario de una comida. Realizar mayor cantidad de ejercicios que lo habitual, lo que acelera laeliminación de la glucosa de la sangre. Beber alcohol. El alcohol disminuye los niveles de glucosa. Beber con el estómago vacío es especialmente peligroso porque puede llevar a perder la conciencia. Tenervómitos, diarrea o durante el embarazo.

Síntomas
Mareos, debilidad general y/o temblor de piernas
Sudor frío, piel pegajosa
Hambre excesiva
Visión doble
Dolor de cabeza
Se siente o actúa de malhumor o confuso
Siente que se le acelera el corazón
Siente los labios adormecidos o con hormigueo

Tratamiento (¿Qué hacer en caso de hipoglucemia?)

Las bajas de glucosa se tratan con comidascon carbohidratos. Esto le ayuda a subir de nuevo la glucosa en la sangre. Mantenga siempre a la mano una fuente de carbohidratos. Algunas opciones son:
1 taza de agua con una cucharada sopera deazúcar
1 cucharada de miel
½ taza de jugo de fruta o refresco normal
1 taza de leche descremada
6 a 7 caramelos Lifesaver®

Después de haber ingerido alguna de las opciones se espera 10...
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