Holistica

Holística
¿Qué es?
La holística se refiere a la manera de ver las cosas enteras, en su totalidad, en su conjunto,
en su complejidad, pues de esta forma se pueden apreciar interacciones, particularidades
y procesos que por lo regular no se perciben si se estudian los aspectos que conforman el
todo, por separado.
Las siete grandes leyes mentales
1. Ley de la sustitución
Esta ley dice que laúnica manera de librarse de cierto pensamiento es sustituirlo por otro.
No se puede descartar directamente un pensamiento. Sólo puede substituírselo por otro.
Si quiere suprimir un pensamiento negativo, la única forma de conseguirlo consiste en
pensar en algo positivo y constructivo.
Lo mejor es buscar a alguien con quien hablar de cualquier tema o distraerse, ir al cine o al
teatro, o leerun libro interesante, una buena novela una biografía, o una crónica de viajes
o algo así.
2. Ley de la relajación
En todo trabajo mental, el esfuerzo se derrota a sí mismo. Mientras más esfuerzo realice,
menos resultados obtendrá. Esto, es lo opuesto a lo que encontramos en el plano físico,
pero no nos sorprende porque en muchos casos, las leyes de la mente son el reverso de
las de lamateria.
Cualquier intento de presión mental está destinado de antemano al fracaso porque en el
momento en que comienza la tensión, la mente deja de funcionar con creatividad y se
limita a trabajar según el viejo molde habitual. Cuando uno trata de forzar las cosas
mentalmente, cuando uno trata de apresurarse mentalmente, sencillamente detiene su
poder creador. Para que la mente vuelva a sercreativa, hay que suprimir su tensión
mediante un relajamiento consciente.
3. Ley de la actividad subconsciente
No bien el subconsciente acepta cualquier idea, de inmediato trata de llevarla cabo. Utiliza
todos sus recursos (que son mucho mayores de lo que se suele suponer) para ese fin.

Antropología Urbana
Tarea 1

Ontiveros Cuevas Jessica
Utiliza todo ápice de conocimiento que uno hayaacumulado, la mayor parte del cual se ha
olvidado por completo, para conseguir su propósito. Moviliza los numerosos poderes
mentales que uno posee, la mayoría de los cuales uno nunca emplea conscien temente.
Aprovecha la energía ilimitada de la mente. A veces le toma un poco más de tiempo; otras
veces, mucho tiempo, dependiendo de las dificultades que haya que superar. Pero si el
objetivo no escompletamente imposible, el subconsciente lo logrará, una vez que acepte
la idea.
4. Ley de la práctica
La práctica conduce a la perfección. Ese familiar proverbio encierra una de las grandes
leyes de la naturaleza humana, la cual - como es una ley - nunca, bajo ninguna
circunstancia, se viola.
Para ser hábil en cualquier campo, es preciso practicar. Sencillamente, no hay logro sinpráctica, y mientras más se practique, siempre que se haga inteligentemente, mayor será
la pericia y más pronto se la obtendrá. Esto se cumple en el estudio de la música, de un
idioma, cuando se aprende a nadar, a patinar, a esquiar o a volar. Se cumple en todo
aspecto imaginable de la actividad humana. La práctica es el precio de la pericia.
En la vida comercial, y en cualquier clase de administracióno dirección, la experiencia es
la forma que adquiere la práctica; una vez más es la práctica la que conduce a la
perfección.
5. Los dos factores
Todo pensamiento está integrado por dos factores: el conocimiento y el sentimiento. Un
pensamiento está integrado por una porción de conocimiento con una carga de
sentimiento y es solo el sentimiento el que da poder al pensamiento. Por importante omagnífico que sea el contenido de conocimiento, si no está vinculado a un sentimiento, no
pasará nada. Por otra parte, por poco importante o insignificante que sea el contenido del
conocimiento, si hay una carga de sentimiento, algo pasará.
Cuando comprendemos esta Ley advertimos la importancia de aceptar sólo la Verdad
concerniente a la vida en toda la fase de nuestra experiencia. No hay...