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¿Qué son las enfermedades cardiovasculares?

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¿Cuáles son sus causas?

- HIPERTENSI' N ARTERIAL

- COLESTEROL ALTO

- SEDENTARISMO- OBESIADAD

- TABAQUISMO

¿Que importancia tienen?

Es la principal causa de muerte en Chile y además son también una importante fuente de morbilidad y discapacidadpara el país.

A nivel mundial representan el 30% del total de las defunciones y la tendencia indica que esta cifra podría aumentar.

Esto se debe principalmente a la mala alimentación y a lafalta de actividad física.

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Las Enfermedades Cardiovasculares (ECV) son un grupo heterogéneo de enfermedades que afectan tanto al sistema circulatorio como al corazón, de ahí se deriva sunombre (cardiovascular), entre las cuales podemos mencionar a: arteriosclerosis, angina de pecho, hipertensión arterial, infarto agudo de miocardio (IAM), insuficiencias cardiacas, trombosis arterialperiférica, etc.

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La enfermedad coronaria consiste en el estrechamiento de las arterias coronarias (irrigan el corazón), a causa de una acumulación de lípidos en su interior. Cuando estaplaca se rompe se favorece la formación de un trombo en su interior, el que obstruirá el flujo sanguíneo provocando lo que se conoce como un infarto.

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¿Existe algún tipo de programa de saludque las considere?

En el Sistema de Salud público existe el Programa Cardiovascular.

¿Cómo puedo evaluar mi propio riesgo de padecer una ECV?

Lea la siguiente lista de FR cardiovascular yanote cuantos de ellos presenta:

➢ Presión arterial alta
➢ Tabaquismo
➢ Sedentarismo
➢ Diabetes
➢ Colesterol alto
➢ Historia familiar ECV

Si presenta tres o mas, esrecomendable que se acerque a su medico.

Prevención a través de la actividad física

La inactividad física es uno de los principales riesgos cardiovasculares. El ejercicio ayuda a prevenir las...
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