“Incidencia del maltrato mutuo entre padres e hijos en el deterioro de las relaciones afectivas en las familias del sector libertad de ciudad ojeda”.
soy mi mejor amigo/a.
me acepto como soy
soy amigo de muchas personas que me tienen en gran estima
se que soy valioso y útil a otros y a la sociedad en que vivo
el balancede mi vida es positivo aunque he cometido errores
se que si me lo propongo logro casi cualquier cosa
tengo la suerte de haber proporcionado felicidad a otros
se defender mis derechos, cuidarme yno permitir que me hagan daño
se que esta en mis manos cambiar a mejor en cualquier aspecto. tengo
el control de mi existencia
estoy plenamente seguro/a de poder mejorar física, intelectual,afectiva, social y profesionalmente
merezco el respeto de los demás, su consideración y su afecto y
sabré ganármelo
disfruto del privilegio de contar con algunos amigos completamente
incondicionales
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visualizo, veo y disfruto las afirmaciones positivas que hago sobre
mí mismo, convertidas en realidad.
además depracticar cada día con las afirmaciones positivas
sugeridas y las que tú puedes añadir según tu caso personal, conviene que, al menos una o dos veces por semana, practiques con afirmaciones
positivasreferidas a los derechos inalienables que tienes como persona y que probablemente ni las ejerces, ni las exiges y practicas.
tengo derecho a :
- ser <yo mismo> y tomar mis propias decisiones
-sentirme valioso, especial, único e irrepetible
- exigir respeto y consideración
- expresar mis pensamientos, sentimientos y afectos
- equivocarme, cometer errores y cambiar de opinión
- decir!no¡ y pensar de forma diferente
- no dar razones y explicaciones por todo
- no responsabilizarse de los demás ni de sus asuntos
- evolucionar y autorrealizarme como crea conveniente
- cometer fallos,equivocarme y cometer errores
- <pasar> olímpicamente de las opiniones que tengan los demás de mi o
de mis actos
- elegir mi forma de vida, hacer las cosas a mi ritmo y no al que me...
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