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Hojas informativas de la salud mental en la infancia temprana

Depresión materna
Todas las familias pasan por un periodo de ajuste cuando nace un niño. Mientras que el embarazo y el nacimientogeneralmente están llenos de gran alegría y triunfo, con frecuencia traen cambios y exigencias que pueden ser difíciles y apremiantes. Síntomas de depresión materna
• Pierde interés en su cuidadopersonal • Sentirse inadecuada, sin valor, culpable o fracasada • Tristeza; sentirse inútil y sin esperanzas • Dificultad para concentrarse; pérdida de memoria • Pensamientos sobre la muerte, de morirse ode suicidio • Sentirse atrapada opciones de cambio sin

Tristeza materna
Por un corto periodo de tiempo después del nacimiento de un niño, es común que una mamá nueva tenga cambios de ánimorepentinos, intranquilidad y llanto. Estos síntomas, que generalmente no duran mucho, son generalmente conocidos como tristeza materna (“baby blues” en Inglés). Incluso las madres más experimentadas puedentenerlo. Para la mayoría de las mujeres, esta tristeza desaparece en unos días o semanas. Algunas maneras de ayudar a la madre con tristeza materna incluyen el hablar con amigos o un familiar que leapoye o leer sobre otras madres que han pasado por lo mismo.

Depresión materna
Algunas veces la depresión es más grave y duradera. Esta depresión se llama “depresión posparto”. Generalmente comienzaen los primeros seis meses después del parto y puede durar un año o más si no recibe tratamiento. La depresión posparto afecta los pensamientos, el estado de ánimo, el sueño y la salud física de lamujer. También puede afectar sus sentimientos hacia ella misma, su bebé y hacia la familia. Dado que una mujer con depresión posparto puede tener dificultades en desarrollar una actitud amorosa hacia subebé, la falta de tratamiento de la depresión puede afectar el desarrollo saludable del bebé (vea el cuadro). Algunas mujeres creen que pueden superar la depresión posparto por sí solas, y a otras...
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