Inmunologia

HIPERTENSION ARTERIAL
DEFINICION:
ES UNA ENFERMEDAD CRONICA CARACTERIZADA POR UN INCREMENTO CONTINUO DE LA PRESION SANGUINEA EN LAS ARTERIAS, ES UNA ENFERMEDAD QUE NO DA SINTOMAS DURANTE MUCHO TIEMPO, PUEDE DESENCADENAR COMPLICACIONES COMO UN INFARTO DE MIOCARDIO, UNA HEMORRAGIA O TROMBOSIS CEREBRAL, LO QUE SE PUEDE EVITAR SI SE CONTROLA ADECUADAMENTE.
CAUSAS DE LA HIPERTENSION ARTERIAL•HERENCIA:
ES EL SE TRANSMITE DE PADRES A HIJOS, SE DESCONOCE SU MECANISMO EXACTO, PERO LA EXPERIENCIA ACUMULADA DEMUESTRA QUE CUANDO UNA PERSONA TIENE PROGENITOR (O AMBOS) HIPERTENSOS, LAS POSIBILIDADES DE DESARROLLAR LA ENFERMEDAD DOBLE.
•SEXO:
LOS HOMBRES TIENEN PREDISPOSICION A DESARROLAR HIPERTENSION ARTERIAL QUE LAS MUJERES HASTA QUE ESTAS LLEGAN A LA EDAD DE LAMENOPAUSIA, ESTO ES ASI POR QUE LA NATURALEZA HA DOTADO A LA MUJER CON UNAS HORMONAS PROTECTORAS MIENTRAS SE ENCUENTRAN EN EDAD FERTIL, LOS ESTROGENOS, POR ESO TIENEN MENOS RIESGOS DE PADECER LA ENFERMEDAD, SIN EMBARGO EN LAS MUJERES MAS JOVENES EXISTE UN RIESGO ESPECIAL CUANDO TOMAN PILDORAS ANTICONCEPTIVAS.
•EDAD Y RAZA:
LA EDAD ES OTRO FACTOR, POR DESGRACIA MODIFICABLE, EN CUANTO A LA RAZA,LOS INDIVIDUOS DE RAZA NEGRA TIENEN EL DOBLE DE POSIBILIDADES DE DESARROLLAR LA ENFERMEDAD QUE LOS DE LA RAZA BLANCA.

•SOBREPESO:
LAS PERSONAS CON SOBREPESO ESTAN MAS EXPUESTOS A TENER MAS ALTA LA PRESION ARTERIAL, QUE UN INDIVIDUO CON PESO NORMAL, A MEDIDA QUE SE AUMENTA DE PESO SE ELEVA LA TENSION ARTERIAL Y ES MAS EVIDENTE EN MENORES DE 40 AÑOS Y EN LAS MUJERES, LA FRECUENCIA DELAENFERMEDAD INDEPENDIENTEMENTE DE LA EDAD ES ENTRE 2 Y 3 VECES SUPERIOR DE LAS PERSONAS CON UN PESO NORMAL.
•CLASIFICACION DE LA HIPERTENSION ARTERIAL:
SE CLASIFICA EN BASE A DOS TIPOS DE MEDIDAS, LA PRESION ARTERIAL SISTOLICA Y LA PRESION ARTERIAL DIASTOLICA.
CLASIFICACION | PRESION SISTOLICA | PRESION DIASTOLICA |
| MmHg | KPa | mmHg | KPa |
NORMAL | 90-119 | 12-15.9 | 60-79 |8.0-10.5 |
HIPERTENSION | 120-139 | 16.0-18.5 | 80-89 | 10.7-13.2 |
FASE 1 | 140-159 | 18.7-21.2 | 90-99 | 12.0-13.2 |
FASE 2 | ≥160 | ≥ 21.3 | ≤ 100 | ≤13.3 |
HIPERTENSION SISTOLICA AISLADA | ≥140 | ≥18.7 | ≤90 | ≤ 12.0 |

• PRESION ARTERIAL SISTOLICA:
ES LA PRESION ES LA PRESION SANGUINEA EN LAS ARTERIAS DURANTE UN LATIDO CARDIACO.
• PRESION ARTERIAL DIASTOLICA:
ES LA PRESION ENTREDOS LATIDOS.
CUANDO LA MEDIDA DE LA PRESION SISTOLICA O DIASTOLICA ESTA POR ENCIMA DE LOS VALORES ACEPTADOS COMO NORMALES PARA LA SALUD DEL INDIVIDUO, SE CONSIDERA COMO PRE-HIPERTENSION O HIPERTENSION. LOS INDIVIDUOS MAYORES DE 50 AÑOS SE CLASIFICAN COMO HIPERTENSOS SI SU PRESION ARTERIAL ES DE MANERA CONSISTENTE AL MENOS 140mmHg(SISTOLICA) O 90mmHg(DIASTOLICA), LOS PACIENTESCON PRESION ARTERIAL MAYOR DE 130/80mmHg CON PRESENCIA SIMULTANEA DE DIABETES O ENFERMEDAD RENAL REQUIEREN TRATAMIENTO. |

• TRATAMIENTO MEDICO DE LA HIPERTENSION ARTERIAL:
LOS HIPERTENCION NO PUEDE CURARSE EN LA MAYORIA DE LOS CASOS, PERO PUEDE CONTROLARSE, EN GENERAL DEBE SEGUIRSE UN TRATAMIENTO REGULAR DE POR VIDA PARA BAJAR LA PRESION Y MANTENERLA ESTABLE.

• CONSEJOS PARA EL PACIENTE CONHIPERTENSION ARTEIAL:
® REDUCIR EL PESO CORPORAL SI TIENES SOBREPESO.
® REDUCIR EL CONSUMO DE SAL A 4-6 GRAMOS AL DIA, CONSUMIR MENOS PRODUCTOS PREPARADOS Y EN CONSERVA Y NO EMPLEAR DEMASIADA SAL EN LA PREPARACION DE ALIMENTOS.
® REDUCIR LA INGESTA DE ALCOHOL, QUE EN LAS MUJERES DEBE SER INFERIOR A 140 GRAMOS A LA SEMANA Y EN LOS HOMBRES INFERIOR A 210 GRAMOS.
® REDUCIR EL CONSUMO DE CAFÉ Y NOCONSUMAS MAS DE 2-3 CAFES AL DIA.
® CONSUMIR ALIMENTOS RICOS EN POTASIO, COMO LEGUMBRES, FRUTAS Y VERDURAS.
® ABANDONAR EL HÁBITO DE FUMAR.

•TRATAMIENTO NUTRICIONAL DE LA HIPERTENSION ARTERIAL:
EL TRATAMIENTO NUTRICIONAL CABE EN PRIMER LUGAR REFLEXIONAR QUE SI BIEN LA RESTRICCION DEL SODIO DE LA DIETA TIENE COMO PRIMORDIAL IMPORTANCIA, NO PODEMOS NI DEBEMOS OLVIDAR QUE EXISTEN OTRAS...