insomnio cronico

Páginas: 3 (644 palabras) Publicado: 30 de enero de 2014
Repercusiones del insomnio crónico.
Las alteraciones del sueño pueden afectar negativamente a la vida de las personas, causando importantes repercusiones psicosociales,laborales,y de salud.Porejemplo,quienes sufren de insomnio crónico padecen un mayor déficit de memoria y de atención y de una mayor dificultad para llevar a cabo las tareas requeridas a lo largo del dia que los que duermen bien.Tienen mayores dificultades para afrontar problemas menores, y dicen disfrutar menos de las relaciones sociales y familiares;además , se sinetes peor físicamente.Finalmente, los insomnes cuentan conuna probabilidad dobble de alta (5%vs.2%)que los que no sufren insomnio de padecer accidentes de trafico en los que este implicada la fatiga (Gaallup Organization 1991). Aunque estos hallazgos noimplican una relación causal, queda claro que el insomnio no es u problema beningno.Deteriora la calidad de vida y el bienestar psicológico.
Charles M.Morin
Insomnio
Asistencia y tratamientopsicológico
Ariel
España 1998.
Pag 9.
Factores conductuales.
Una preocupación frecuente entre los insomnes es lamedida en que un sueño de mla calidad altera su rendimiento conductual y cognitivo.Aunquenumerosos estudios han evaluado la disminución del rendimiento después de una privación del sueño experimental (véase Jonhson, 1982), muy pocos de ellos se han realizado con insomnes crónicos. Apartede esto, se ha visto que para quienes tienen un sueño normal la falta de sueño prolongada generalmente conella un deterioro en el rendimento cuando se mide las habilidades cognitivas y psicomotorasque requieren ATENCION SOSTENIDA (por ejemplo, tiempo de reacción de cuetro opciones, sustitución digito-simbolo, vigilancia auditiva, razonamiento lógico y aritmético).No obstante, los resultadosson inconscientes cuando vaoran los efectos posteriores a una noche de mala calidad en los insomnes cuando valoran los efectos posteriores a una noche de sueño de mala calidad en los insomnes. Un...
Leer documento completo

Regístrate para leer el documento completo.

Estos documentos también te pueden resultar útiles

  • Bases Neurobiológicas Del Insomnio Crónico
  • insomnio
  • Insomnio
  • Insomnio
  • insomnio
  • Insomnio
  • Insomnio
  • insomnio

Conviértase en miembro formal de Buenas Tareas

INSCRÍBETE - ES GRATIS