Isma

Pre deporte 1
Nombre: Puntería fina
Instrumentos: Silbato, chalecos y conos
Desarrollo: Este pre deporte consiste en colocar a un máximo de 20 personas en un gimnasio, divididas en dos equipos,a jugar con una pelota de futsala, se colocan tres conos en cada extremo y se deben botar, cada cono botado equivale a un punto. El equipo que más puntos haga gana. El equipo perdedor tiene un castigofísico de 20 abdominales, 20 dorsales y 15 lagartijas.
Reglas: Las faltas son iguales al futsala normal, si se comete una, el equipo al que le realizaron la falta debe tomar la pelota y jugar lomás rápido posible.
Si el balón sale hacia algún extremo pasa a ser del otro equipo.
Objetivo: Mejorar la precisión del practicante al patear el balón

Pre deporte 2
Nombre: Cabeza fríaInstrumentos: Silbato, chalecos y cualquier tipo de balón que se pueda cabecear
Desarrollo: El siguiente pre deporte trata sobre formar dos equipos de un máximo de 10 personas cada uno en un gimnasio. El balónse debe tomar con las manos, y deben pasársela entre los miembros del mismo equipo hasta llegar al marco rival, una vez ahí, deben anotar el gol; pero, se la debe pasar un compañero a otro y sin quetoque el suelo cabecear la bola y anotar el gol. El equipo que más goles haga gana, el equipo perdedor recibirá un castigo físico de 15 planchas, y 30 sentadillas.
Reglas: La última persona que tocala bola antes de caer al suelo, debe dársela al otro equipo.
El balón sale en las líneas marcadas por la cancha, y pasa a ser del otro equipo.
No se puede mover cuando se tiene la bola y pararobarla solo puede interceptarse.
Existe un solo portero en cada arco.
Objetivo: Mejorar la precisión de cabeceo del practicante y busca movilidad del equipo.

Pre deporte 3
Nombre: Atrápalo si puedesInstrumentos: Silbato, chalecos y una bola de tenis
Desarrollo: Este pre deporte consiste en formar dos equipos de un máximo de 10 personas cada uno, en un gimnasio, tomar la pelota de tenis,...