Jppayo

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Remedios populares
Remedio para dejar de fumar #1: Beber muchos jugos de frutas (manzanas y uvas) sin endulzar, comer verduras (zanahorias, cebolla, apio, guisantes, judías, etc.).y tomar bañosrelajantes en la noche.
Remedio para dejar de fumar #2: Un remedio natural consiste en masticar raíz de jengibre (aunque sea un poco amargo es muy efectivo).
Remedio para dejar de fumar #3: Tomar téde hierba gatera la cual, según la tradición, reduce el deseo de fumar.
Remedio para dejar de fumar #4: Reducir el consumo de carnes, alcohol, café, azúcar y pan blanco.
Remedio para dejar de fumar#5: Según las abuelas, chupar clavo de olor también es bastante efectivo para cortar la adicción al tabaco o cigarrillo.
Remedio para dejar de fumar #6: La hipnosis es otro método naturalutilizado para dejar de fumar, y se basa en la visualización,

Remedio para dejar de fumar #7 Elaborar un té 1 gr de eucalipto, 5 gr de ginkgo y 5 gr de malva en 1 litro de agua el cual se debe calentary luego se añade los ingredientes. Dejar reposar por 5 minutos, cuela y beber 1 taza diaria durante 1 mes. Ayuda a limpiar los pulmones y las vías respiratorias en el tratamiento contra tabaquismo.No se debe tomar más de 1 taza diaria ya que podría causar dolor de cabeza y náuseas.
Remedio para dejar de fumar #8 Masticar un puñado de frijoles de soya, previamente lavados, cada vez que sesienta el deseo de volver a fumar.


Recomendaciones
Además de los remedios caseros arriba expuestos, la voluntad de dejar de fumar es fundamental y muy necesario. Los fumadores pueden levantarse enla mañana y decir “Desde hoy no fumaré más. He decidido dejar de fumar” lo cual reafirmará diariamente su voluntad.
Si desea, puede seguir la siguiente dieta recomendada para las personas quequieren dejar de fumar:
En ayunas Tomar el jugo de dos limones y dos naranjas con miel de abejas

Desayuno Comer Fruta o cereal c(\n pan integral tostado
Almuerzo El primer día preferiblemente...
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