Juegos olimpicos

Escuela secundaria federal _Defensores de Moroleón._
Erick Omar Tapia Guzmán
3º ”c”
Educación Fisica
Fecha de entrega: viernes 13 de noviembre de 2009
1.- ¿Qué es el atletismo?
2.- ¿Cómo es una pista de atletismo?
Las competencias de atletismo se celebran en un estadio en cuyo espacio central se encuentra una pista. La longitud habitual de la pista es de400 metros, tiene forma ovalada con 2 rectas y 2 curva; las pruebas de campo (saltos y lanzamientos) tienen lugar en el interior del ovalo. {draw:frame}
3.- ¿Cuánto mide una vuelta completa a la pista de atletismo?
4.- ¿Cuántos carriles tiene una pista y cuánto mide de ancho cada carril?
5.- Escribe 5 ejemplos de pruebas que se realizan en la pista:
-carreras de 100 metros {draw:frame}-carreras de relevos {draw:frame}
-carreras de medio fondo {draw:frame}
carrera de vallas {draw:frame}
carrera de obstáculos {draw:frame}
6.- Escribe 5 ejemplos de las pruebas que son de campo:
-salto de altura {draw:frame}
-salto de pértiga {draw:frame}
-salto de longitud {draw:frame}
-triple salto {draw:frame}
-la jabalina {draw:frame}
7.- Explica ¿Cómoes la carrera de 100 metros planos?
Estas carreras solo se corren en línea recta. Los competidores deben situarse a tres metros de distancia de la línea de salida debidamente calentados. La carrera se divide en tres partes:
-carrera {draw:frame}
La salida es prácticamente la actividad más importante de la prueba pues de ella depende que se logre obtener un despegue y por consiguiente,una ventaja considerable sobre los demás competidores. Para realizar una salida con propiedades se tiene que hacer uso del llamado “bloque de salida” que consiste en un artefacto de madera o metal clavado o fijado a la superficie de la pista, que te ayudara a conseguir una salida más eficaz. Por lo general para la salida se utilizan tres voces de mando que son:
1-“corredores a sus marcas”2-“listos”
3-“fuera”
El competidor será objeto de descalificación, cuando:
-efectúe dos salidas en falso.
-invada otro carril que no sea el suyo.
-empuje u obstruya el paso de un contrario.
8.- ¿Cómo es la carrera de 10 000 metros planos?
9.- Explica ¿Cómo se realiza la carrera de relevos 4x100?
10.- ¿Cómo se le llama al objeto que se pasan los corredores en la carrera de 4x100?11.- ¿Cómo son las carreras con vallas?
12.- ¿Cómo es un maratón?
13.- Explica ¿Cómo se realiza la prueba de caminata o marcha?
14.- Explica ¿Cómo se realiza el lanzamiento de bala y cuáles son sus pesos para hombres y mujeres?
El lanzamiento de peso o lanzamiento de bala, es una prueba del atletismo moderno, que consiste en propulsar una sólida bola de acero a través del aire a lamáxima distancia posible. El área de lanzamiento está circunscrita a un círculo de 2,137 m (7 pies) de diámetro, generalmente de cemento, y en su parte delantera tiene un borde de madera que lo delimita. La zona donde cae el peso se denomina zona de caída y es un ángulo de 34.99º desde el área de lanzamiento. El peso de la bola es de 7,260 kg en hombres y de 4 kg en mujeres. {draw:frame}{draw:frame}
15.- Escribe ¿Cómo se realiza el lanzamiento de disco y cuáles son sus pesos para hombres y mujeres?
16.- Describe ¿Cómo es el martillo, cómo es su lanzamiento y cuánto pesa?
17.- Describe ¿Cómo es la jabalina y cómo es su lanzamiento?
18.- ¿Cómo es el salto de longitud?
19.- Describe ¿Cómo se realiza el triple salto de longitud?
El triple salto o salto triple es una pruebade atletismo que se engloba dentro del grupo de saltos, compuesto por salto de longitud, salto de altura, salto con pértiga y triple salto.
Para realizar un triple salto hay que realizar un primero, un segundo y un tercero. El primero es un salto a la pata coja, en el segundo se hace un cambio de pierna, y en el tercero se cae al foso de arena. El salto sigue una de las dos secuencias de...