Jugos contra la gripe y el dolor de garganta

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Jugos contra la gripe y el dolor de garganta
 
Jugo de Naranja, fresa y durazno
Ingredientes:
- 1 naranja lavada
- 1 durazno de cáscara lisa y suave
- 125 grs. de fresas lavadas ydesinfectadas
 
Preparación:
1. Extrae el jugo de la naranja.
2. Después licúalo con el durazno sin hueso y las fresas.
3. Sirve de inmediato y a disfrutar.
 
 
Jugo de pepino, berrosIngredientes:
-1/4 de pepino lavado
-2 dientes de ajo lavados
-1 manojo de berros desinfectado
-125 gr. de col blanca lavada y desinfectada
 
Preparación:
1. Pasa todos los ingredientes por elextractor de jugos y mézclalos perfectamente.
2. Tómate el jugo de inmediato.

Jugos para mejorar la piel
 
Jugo de pepinos y pimientos
Ingredientes:
-1/3 de pepino grande lavado
-1/4de pimiento rojo lavado sin semillas ni tallo
-1/4 de pimiento verde rallado sin semillas ni tallo
 
Preparación:
1. Pasa todos los ingredientes por el extractorde jugos, mezcla y sirve deinmediato.
2. Si lo deseas rebaja un poco con agua.  
 
 
Jugo de apio y zanahoria
Ingredientes:
> 2 tallos de apio lavados
> 2 zanahorias lavadas sin puntas
 
Preparación:
1. Pasalos ingredientes porel extractorde jugos, mezcla y sirve.
2. Consume este jugo inmediatamente, pues al entrar en contacto conel aire empieza a perdersus cualidades.

Para bajar de peso...
 Jugo de piña y uvas
Ingredientes:
-3 rebanadas de piña
-3/4 taza de uvas verdes lavadas
-1/4 de perejil lavado
 
Preparación:
1. Pasa porel extractor de jugos las uvas y el perejil ymézclalos inmediatamente.
2. Después licúa la piña con la preparación anterior.
3. Sírvelo de inmediato, si está muy espeso añade un poco de agua.  
 
Jugo de piña y papaya
Ingredientes:
-3rebanadas de piña
-1/2 taza de papaya pelada y sin semilla
 
Preparación:
1. Licúa perfectamente todos los ingredientes.
2. Si lo deseas agrega un poco de agua.
 
Súper jugo dietético...
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