Kinesio tape

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  • Publicado : 19 de mayo de 2011
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Últimamente me he fijado en algunos jugadores, especialmente de fútbol y balonmano, que llevan unas tiritas que llaman bastante la atención porque son de colores llamativos y parecen "petachos"grandes, ¿las habéis visto?
Es una tendencia actual que se utiliza para tratar problemas musculares, articulares y mejora la circulación. Proviene de Japón, no es de ahora, lleva utilizándose ya 25 años ysu autor es el doctor Kenzo Kase, se trata del Kinesio Taping ¡y es una marca registrada!
Después de las bandas elásticas que se llevaban hace unas temporadas en la nariz para respirar mejor omascar chicle para concentrarse y relajarse, ahora deportistas de élite de distintos deportes están generalizando esta técnica con gran aceptación y parece que obtienen óptimos beneficios.
Sin duda esalgo fácil de aplicar y si no nos vamos a materiales (que aparecerán) de última generación, barato. Por los beneficios que hemos comentado para problemas articulares y circultaorios, pienso que su usose puede extender a quienes tenemos problemas de espalda, dolores articulares, tratamiento de esguinces... y en todo tipo de personas: deportistas de élite, aficionados, niños, ancianos...
Pero, ¿porqué razón ésta técnica es tan beneficiosa? Las razones parecen ser que el Kinesio Tape interviene reeducando el sistema neuromuscular y propioceptivo. Esto nos va a indicar interiorizar elmovimiento, e incluso hablamos de autocuración del cuerpo. Y lo mejor, seguir realizando ejercicios. Tampoco olvidemos que no es la única solución para éste tipo de problemas, pero aconsejan utilizarla junto alos reconocidos masajes, electroestimulación, crioterapia...
Consigue mejorar las posturas gracias a la información sensoriomotriz que aporta, mejorar el drenaje linfático y la circulación, lo queconlleva que se acelera la recuperación de la lesión disminuyendo el dolor. Y fundamentalmente permite en todo momento el movimiento. La colocación de tiras de esparadrapo, Kinesio Tape, nos permite...
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