La Autoestima Y Las Relaciones Personales

La autoestima y relaciones interpersonales

1-Concepto de autoestima y explica brevemente como se forma esta.
La autoestima es el grado de conocimiento, aceptacion y valoracion que posee elindividuo acerca de si mismo. es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y decomportarnos, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. En resumen, es la percepción evaluativa de sí mismo.
La autoestima se forma a traves de:
* Por comparación entre la autoimagenreal e ideal: la cercanía o similitud entre ambas da como resultado un adecuado nivel de autoestima. A mayor diferencia, menor autoestima y viceversa.
* Por comparación entre aspiraciones y logros oéxitos personales alcanzados: a mayor consecución de las metas personales, mayor autoestima y viceversa.
* Por interiorización de la evaluación que los otros realizan del individuo: dicho de otromodo, según la estima que percibe de los demás.

2-Escribe las principales características de una autoestima equilibrada.

 Las principales características de una autoestima equilibrada son; lavaloración y reconocimiento de nuestras capacidades, habilidades y limitaciones en una base real sin subestimarnos o sobreestimarnos, sin sentirnos ni más ni menos que nadie, respetando elcomportamiento de cada ser humano. Mostrar respeto por los demás y por las normas sociales generalmente aceptadas.

3-Establece las relaciones entre autoestima y felicidad.
 las relaciones entre autoestima yfelicidad: La felicidad tiene su base en el grado de autoestima que posee una persona. Posee un buen grado de autoestima, aquel que se quiere así mismo y se valora. La autoestima hace referencia alamor y el amor es la base para ser feliz.
4-Describe algunos efectos de la autoestima en las relaciones consigo mismo y con los demás.
Las personas que posee un nivel de autoestima equilibrada,...