La Autoestima

LA AUTOESTIMA

DEFINICIÓN
La autoestima en sí misma es una simple condición humana, un sentido de aprecio personal que se caracteriza por la aceptación personal, las personas con
una autoestima alta son personas satisfechas y orgullosas de sí mismas, conformes con su desempeño que además por lo general son bien apreciadas por su comunidad.
El nivel de autoestima varía mucho de individuo aindividuo dependiendo de
factores como la educación, el ambiente social y la historia personal.
Hay personas con mayor o menor autoestima, o lo que es lo mismo, mayor o
menor aprecio, aceptación, atención y amor a sí mismas. Algunos expertos están
de acuerdo en que cuando no hay desarrollo positivo, pueden presentarse
alteraciones de la conducta como el temor al éxito y el afán de poseerlo, labúsqueda afanosa del poder o la extremada timidez.

¿QUÉ ES, DE DONDE VIENE Y COMO ACTÚA LA MOTIVACIÓN?
La palabra motivación deriva del vocablo latino que significa moverse.
La motivación se define como la razón por la que la gente piensa, siente y
actúa como lo hace, es decir, ¿qué anima a la gente a actuar? A su vez el término animar viene del latín animus que significa espíritu. Porextensión, la motivación pretende definir el por qué de la acción, pensamiento y emoción de las personas.
Vista así, la autoestima se define como una motivación básica que impulsa a actuar a las personas.

LA AUTOESTIMA, EL SER Y EL SENTIDO DEL VALOR PERSONAL
El sentido del valor personal se define como una percepción individual, una
visión de sí mismo en relación con los demás. Creemos quevalemos tanto como
somos vistos en el medio social, familiar, laboral o escolar, por nuestras
habilidades, actitudes, destrezas, dones y cualidades, a veces nuestros atributos
físicos de belleza o fealdad, etnia o color de piel, educación y otros factores. La
autoestima no es en realidad el valor social que proyectamos a los demás sino la
retroalimentación de este valor, es nuestra propiapercepción, es decir, la
interpretación que hacemos del aprecio o el rechazo «que los demás nos
demuestran.

ACEPTACIÓN O RECHAZO
La mayoría de los autores sobre autoestima aseguran que está íntimamente
ligada a los niveles de aceptación o rechazo dentro de una comunidad, así el aceptado es sobrestimado y el rechazado subestimado, el resultado es que a uno se le percibe como exitoso y al otro comofracasado; de este modo, este último ve caer su autoestima.

PÉRDIDA DE AUTOESTIMA Y COMPLEJOS
Las personas frecuentemente expuestas al éxito o fracaso ven crecer o decrecer su autoestima dramáticamente. En la medida en que esta decrece debido a las circunstancias de la vida, las personas van perdiendo confianza y fe en ellas mismas, ésta pérdida las hace menos atrevidas, calladas,introvertidas y tímidas por temor al rechazo. Al depender de la opinión de otros, no creen en sí mismas, o se sienten incapaces de tener éxito.

LA CONCIENCIA PROPIA
Para poder medir la autoestima de una persona es necesario comprender las bases en que está fundamentada, esto es, si me siento valioso proyectaré confianza, si me siento derrotado la gente lo notará y estaré provocando mi propia derrota.SOMOS LO QUE PENSAMOS
Realmente somos lo que pensamos que somos y aunque esta frase parece un trabalenguas en realidad no lo es, ya que verdaderamente actuamos bajo la idea de lo que creemos ser, quien se sienta valioso ante sus propios ojos proyectará esa imagen a los ojos de los demás. Los triunfadores proyectan actitud de triunfo y por eso triunfan, su autoestima los lleva a ver en cada momentouna oportunidad y a hacer de cada persona un aliado. Nuestro pensamiento determina todas nuestras actitudes y nuestras actitudes forjan las expectativas del futuro, somos de este modo, forjadores voluntarios de nuestro destino.

AUTOESTIMA Y MOTIVACIÓN
¿A qué se refieren los expertos cuando usan el término motivación?
La motivación no es un área de la Psicología, sino la explicación a por...