La depresion
Páginas: 9 (2016 palabras)
Publicado: 1 de junio de 2013
LA DEPRESIÓN
1- DEFINICIÓN
La sensación de sentirse triste, decaído emocionalmente, y perder interés en las cosas que antes disfrutaba es lo que se llama depresión. Se debe saber que la depresión es una enfermedad como puede ser la diabetes o la artritis, y no es sólo una sensación de tristeza o de desánimo. Esta enfermedad progresa cada día afectando sus pensamientos, sentimientos, saludfísica, y su forma de comportarse.
La depresión no es culpa de la persona que la padece, como tampoco es una debilidad de la personalidad.
Es una enfermedad médica que es muy frecuente y puede afectar a cualquier persona. Aproximadamente 1 de cada 20 personas, el doble de mujeres que de hombres:
La depresión es una enfermedad, que se origina en un desequilibrio químico delcerebro. Puede aparecer sin que la produzca una causa externa o después de una vivencia dolorosa o traumática. La serotonina es una de las sustancias del cerebro que produce bienestar y cuando no se tiene cantidad suficiente, la persona se siente triste, sin ánimo, llora, tiene pensamientos dramáticos y puede llegar a desear hasta la muerte, entre otros síntomas.
Se presenta en niños adolescentes yadultos, con mayor frecuencia en mujeres, que en hombres, es una patología que requiere tratamiento psiquiátrico y se puede curar o aliviar. Hay otros estados depresivos, más leves que tienen origen en cuestiones emocionales, tristezas no elaboradas ni resueltas, frustraciones, problemas de relaciones y otros que tanto pueden estar relacionadas con una enfermedad depresiva, como no estarlo yrequieren solo psicoterapia, para su resolución.
También es posible que aparezcan síntomas depresivos en otras enfermedades, como las crónicas, por eso es importantísimo hacer un buen diagnóstico diferencial. Es importante que las personas deprimidas expresen sus sentimientos, para sentirse más aliviados, sobre todo con los vínculos familiares más cercanos, para poder enfrentar sus situacionesdolorosas o traumáticas, sin sentirse juzgados, de esta manera, reconocen al contar sus vivencias, sentimientos de tristeza, vergüenza, dolor, miedo, etc., y es más fácil que puedan modificarlos.
En el caso de los niños y adolescentes, cuando se deprimen además del tratamiento profesional, puede que necesiten que estén con él, que lo acompañen, que le permitan hablar más, sobre el mismo, sobrela vida, y que le brinden una guía espiritual. Aunque ninguna de estas cosas mejorará al enfermo por sí solas, le ayudará a sentirse mejor y a descubrir aspectos positivos de la vida. Podrá compartir instantes de felicidad, disfrutar de las cosas sencillas, y aprender a ver lo positivo de cada día y no quedarse en las dificultades.
En las personas depresivas, es importante fomentar el ejerciciofísico, hacer un deporte permite que el cerebro produzca endorfinas, por eso es importante ayudar a niños y adolescentes que sufren depresión, a levantarse de la cama para moverse, llevarlos a caminar, trotar, o correr, tal vez no quieran hacerlo al principio, ya que uno de los síntomas de esta enfermedad es la falta de ánimo, pero resulta importante, explicarles que cuando lo hagan van a sentirsemucho mejor.
2- TIPOS DE DEPRESIÓN
Los tres tipos más comunes son:
( En cada uno de estos tres tipos de depresión, el número, la gravedad y la persistencia de los síntomas varían.)
2.1 TRASTORNO DEPRESIVO MAYOR:
La característica esencial de un episodio depresivo mayor es un período de al menos 2 semanas, durante el que hay un estado de ánimo deprimido o una pérdidade interés o placer en casi todas las actividades.
En los niños y adolescentes el estado de ánimo puede ser irritable en lugar de triste. El sujeto también debe experimentar al menos otros 4 síntomas de una lista que incluye cambios de apetito o peso, del sueño y de la actividad motora, falta de energía, sentimientos de culpa, etc.
2.2 DISTIMIA:
Es un estado de ánimo crónicamente...
1- DEFINICIÓN
La sensación de sentirse triste, decaído emocionalmente, y perder interés en las cosas que antes disfrutaba es lo que se llama depresión. Se debe saber que la depresión es una enfermedad como puede ser la diabetes o la artritis, y no es sólo una sensación de tristeza o de desánimo. Esta enfermedad progresa cada día afectando sus pensamientos, sentimientos, saludfísica, y su forma de comportarse.
La depresión no es culpa de la persona que la padece, como tampoco es una debilidad de la personalidad.
Es una enfermedad médica que es muy frecuente y puede afectar a cualquier persona. Aproximadamente 1 de cada 20 personas, el doble de mujeres que de hombres:
La depresión es una enfermedad, que se origina en un desequilibrio químico delcerebro. Puede aparecer sin que la produzca una causa externa o después de una vivencia dolorosa o traumática. La serotonina es una de las sustancias del cerebro que produce bienestar y cuando no se tiene cantidad suficiente, la persona se siente triste, sin ánimo, llora, tiene pensamientos dramáticos y puede llegar a desear hasta la muerte, entre otros síntomas.
Se presenta en niños adolescentes yadultos, con mayor frecuencia en mujeres, que en hombres, es una patología que requiere tratamiento psiquiátrico y se puede curar o aliviar. Hay otros estados depresivos, más leves que tienen origen en cuestiones emocionales, tristezas no elaboradas ni resueltas, frustraciones, problemas de relaciones y otros que tanto pueden estar relacionadas con una enfermedad depresiva, como no estarlo yrequieren solo psicoterapia, para su resolución.
También es posible que aparezcan síntomas depresivos en otras enfermedades, como las crónicas, por eso es importantísimo hacer un buen diagnóstico diferencial. Es importante que las personas deprimidas expresen sus sentimientos, para sentirse más aliviados, sobre todo con los vínculos familiares más cercanos, para poder enfrentar sus situacionesdolorosas o traumáticas, sin sentirse juzgados, de esta manera, reconocen al contar sus vivencias, sentimientos de tristeza, vergüenza, dolor, miedo, etc., y es más fácil que puedan modificarlos.
En el caso de los niños y adolescentes, cuando se deprimen además del tratamiento profesional, puede que necesiten que estén con él, que lo acompañen, que le permitan hablar más, sobre el mismo, sobrela vida, y que le brinden una guía espiritual. Aunque ninguna de estas cosas mejorará al enfermo por sí solas, le ayudará a sentirse mejor y a descubrir aspectos positivos de la vida. Podrá compartir instantes de felicidad, disfrutar de las cosas sencillas, y aprender a ver lo positivo de cada día y no quedarse en las dificultades.
En las personas depresivas, es importante fomentar el ejerciciofísico, hacer un deporte permite que el cerebro produzca endorfinas, por eso es importante ayudar a niños y adolescentes que sufren depresión, a levantarse de la cama para moverse, llevarlos a caminar, trotar, o correr, tal vez no quieran hacerlo al principio, ya que uno de los síntomas de esta enfermedad es la falta de ánimo, pero resulta importante, explicarles que cuando lo hagan van a sentirsemucho mejor.
2- TIPOS DE DEPRESIÓN
Los tres tipos más comunes son:
( En cada uno de estos tres tipos de depresión, el número, la gravedad y la persistencia de los síntomas varían.)
2.1 TRASTORNO DEPRESIVO MAYOR:
La característica esencial de un episodio depresivo mayor es un período de al menos 2 semanas, durante el que hay un estado de ánimo deprimido o una pérdidade interés o placer en casi todas las actividades.
En los niños y adolescentes el estado de ánimo puede ser irritable en lugar de triste. El sujeto también debe experimentar al menos otros 4 síntomas de una lista que incluye cambios de apetito o peso, del sueño y de la actividad motora, falta de energía, sentimientos de culpa, etc.
2.2 DISTIMIA:
Es un estado de ánimo crónicamente...
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