La falta de sueño y sus estragos en los estudiantes de medicina

La falta de sueño y sus estragos en los estudiantes de medicina

Introducción
Por mucho tiempo se ha sabido lo difícil que puede ser un día en la vida de una persona que tiene que ir a trabajartemprano en la mañana o lo difícil que debe ser realizar alguna actividad que requiera del uso del intelecto después de haber tenido una noche sin sueño, el agotamiento que se siente al quererlevantarse de la cama, después de haber estado en ella solo veinte minutos, lo que nadie piensa es, que afecciones podría traer este patrón de comportamiento si se prolonga por varios meses. En estainvestigación se trabajaran los diferentes problemas que acarreara esta interrupción del ciclo sueño - vigilia.

Planteamiento del problema
Los estudiantes de medicina son conocidos como los desveladospor excelencia, el equipo que realiza esta investigación esta compuesto por estudiantes de esta carrera y nos hemos dado cuenta de las diversas formas en las que afecta el hecho de dejar de dormir lashoras a las que estamos acostumbrados, se ven afectados el rendimiento académico, el estado anímico, las relaciones personales y muy importante el estado de salud tanto psicológico como fisiológicoJustificación
consideramos importante realizar una investigación que logre que la gente haga conciencia de la verdadera necesidad que existe de descansar y aceptar que muchas formas de estudiar noson adecuadas ya se impide el descanso mientras se duerme y por consiguiente la recuperación de la energía utilizada durante las actividades del día, y habiendo dado a conocer todo esto contribuiren evitar enfermedades tales como hipertensión, falla renal entre otras que son causadas por factores que son determinados al restar horas de sueño al organismo..
Objetivos
1. Buscar que laspersonas cambien sus hábitos de estudio nocturno a los hábitos diurnos creando programas organizados que les permitirán distribuir el tiempo de manera que se les permita dormir adecuadamente todos los días...