la reproduccion humana
Páginas: 2 (371 palabras)
Publicado: 5 de noviembre de 2013
Ciencias Naturales:
¿Qué es plato del buen comer?
El Plato del buen comer o Plato del bien comer es un esquema alimenticio que cumple con la Norma Oficial Mexicana para la promoción y educaciónpara la salud en materia alimentaria,1 la cual da los criterios para la orientación alimentaria. Este plato fue creado con fin de reemplazar el esquema de la pirámide alimenticia a causa de losproblemas de obesidad en México, llegando en el año 2010 a ser el primer lugar en obesidad mundial y segundo lugar en obesidad infantil.
El plato fue creado como una representación gráfica sobre losdiferentes tipos de alimentos que debe incluir cada comida y su proporción, considerando las características fisionómicas de los mexicanos. Se busca que sea una dieta:
Equilibrada: Tener una dietatotalmente balanceada.
Inocua: Que su consumo no sea malo para la salud, no sea tóxico ni propicio para la mala salud
Suficiente: Que la comida no sea demasiado escasa ni demasiado excesiva
Variada: Queincluya todos los nutrientes necesarios para la buena alimentación.
Los lípidos son nutrientes que cumplen determinadas funciones orgánicas. Es necesario aclarar que los lípidos no es lo mismo quegrasas, ya que estas últimas son una clase de lípidos de origen animal. Los alimentos que contienen lípidos son los aceites, la mantequilla, las nueces, entre otros,
Proteínas: son macromoléculasque constituyen el principal nutriente para la formación de los músculos del cuerpo.
Las vitaminas: son sustancias orgánicas que se encuentra en los alimentos que comemos. El cuerpo las necesitapara funcionar. Cada tipo de vitamina afecta y ayuda el cuerpo de tu niño de forma específica.
Las 4 principales:
La vitamina Dayuda en el fortalecimiento de los huesos.
La vitamina A que se puedenencontrar en las zanahorias beneficia la visión.
La vitamina C ayuda que el cuerpo de tu niño sane cuando se corta.
La vitamina B que encontramos en los vegetales verdes ayudan al organismo a...
¿Qué es plato del buen comer?
El Plato del buen comer o Plato del bien comer es un esquema alimenticio que cumple con la Norma Oficial Mexicana para la promoción y educaciónpara la salud en materia alimentaria,1 la cual da los criterios para la orientación alimentaria. Este plato fue creado con fin de reemplazar el esquema de la pirámide alimenticia a causa de losproblemas de obesidad en México, llegando en el año 2010 a ser el primer lugar en obesidad mundial y segundo lugar en obesidad infantil.
El plato fue creado como una representación gráfica sobre losdiferentes tipos de alimentos que debe incluir cada comida y su proporción, considerando las características fisionómicas de los mexicanos. Se busca que sea una dieta:
Equilibrada: Tener una dietatotalmente balanceada.
Inocua: Que su consumo no sea malo para la salud, no sea tóxico ni propicio para la mala salud
Suficiente: Que la comida no sea demasiado escasa ni demasiado excesiva
Variada: Queincluya todos los nutrientes necesarios para la buena alimentación.
Los lípidos son nutrientes que cumplen determinadas funciones orgánicas. Es necesario aclarar que los lípidos no es lo mismo quegrasas, ya que estas últimas son una clase de lípidos de origen animal. Los alimentos que contienen lípidos son los aceites, la mantequilla, las nueces, entre otros,
Proteínas: son macromoléculasque constituyen el principal nutriente para la formación de los músculos del cuerpo.
Las vitaminas: son sustancias orgánicas que se encuentra en los alimentos que comemos. El cuerpo las necesitapara funcionar. Cada tipo de vitamina afecta y ayuda el cuerpo de tu niño de forma específica.
Las 4 principales:
La vitamina Dayuda en el fortalecimiento de los huesos.
La vitamina A que se puedenencontrar en las zanahorias beneficia la visión.
La vitamina C ayuda que el cuerpo de tu niño sane cuando se corta.
La vitamina B que encontramos en los vegetales verdes ayudan al organismo a...
Leer documento completo
Regístrate para leer el documento completo.