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Pág.
PRESENTACIÓN………………………………………………………………
INTRODUCCIÓN……………………………………………………………….
JUSTIFICACIÓN………………………………………………………………
INSTRUCCIONES PARA EL EMPLEO DEL MÓDULO…………………..IDENTIFICACIÓN DE LA ASIGNATURA…………………………………..
ESCALA DE ANÁLISIS Y PRINCIPIOS FUNDAMENTALES PARA LA
GRADUALIDAD ANTES DE LA APLICACIÓN DEL USO DE LA
FUERZA………………………………………………………………………..
PRINCIPIOSBÁSICOS DEL USO DE LA FUERZA………………………
UNIDAD I. HISTORIA Y ORIGEN DE LAS ARTES MARCIALES……….
1.1
ORIGEN DE LA DEFENSA PERSONAL
1.2
HISTORIA
1.3
CLASES DE ARTES MARCIALES
1.4
DIFERENCIA ENTREARTES MARCIALES Y DEPORTES DE
COMBATE
1.5
GENERALIDADES DE LA DEFENSA PERSONAL
UNIDAD II. TÉCNICAS PARA ADQUIRIR AGILIDAD Y DESTREZA
2.1
SALTO DESDE UNA ALTURA PROPORCIONAL
2.2
TÉCNICAS PARARODAR
2.3
TÉCNICAS PARA SOBREPASAR OBSTÁCULOS
2.4
TÉCNICAS BÁSICAS PARA SITUACIONES DE CAÍDA
UNIDAD III. POSICIONES BÁSICAS PARA APLICACIÓN ANTE
SITUACIONES EN EL SERVICIO…………………………………………..
3.1POSTURAS BÁSICAS (GUARDIAS) TRADICIONALES DE LA
DISCIPLINA DEPORTIVA DE TAEKWONDO……………………………...
3.1.1. Posición inicial (Joomby sogui).
3.1.2. Posición corta (Ap sogui).
3.1.3. Posición larga (Apkuby sogui).
3.1.4. Posición zonal (Tuit kuby sogui).
3.1.5. Posición de montar a caballo (Yuchum sogui).
3.1.6. Posición del felino (Bon sogui).
3.2
DEFENSAS TRADICIONALES
3.2.1. Alta (Olgulmakki)
3.2.2. Media externa (Montong makki)
3.2.3. Media interna (Montong an makki)
3.2.4. Baja (Are makki)
3.3
NEUTRALIZACIONES CON ARMA NATURAL (MANOS)
3.3.1 Superficies de contacto
3.3.1.1 Puñofrontal
3.3.1.2 Martillo
3.3.1.3 Dedos en gancho
3.3.1.4 Sable
3.3.1.5 Palma

3.4
TÉCNICAS MÁS COMUNES EMPLEADAS CON LAS MANOS
PARA NEUTRALIZAR
3.4.1 Puño de martillo
3.4.2 En forma desable
3.4.3 Empuje con palma abierta
3.4.4 Punzada con la punta de los dedos
3.4.5 Agarre al cuello
3.4.6 Bloqueo cruzado fuerte arriba
3.4.7 Bloqueo cruzado ante cuchillada baja
3.5
ENSEÑANZA... [continua]

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(2013, 03). la tonfa. BuenasTareas.com. Recuperado 03, 2013, de http://www.buenastareas.com/ensayos/La-Tonfa/24066711.html

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