Lactancia materna

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CHARLAS SOBRE LA LACTANCIA MATERNA.

LO MARAVILLSO DE LA NATURALEZA.

▪ La naturaleza es maravillosa ya que las mujeres tienen el don de alimentar a sus hij@s con su leche.

▪ La leche materna es el único alimento que el bebé necesita los primeros 6 meses de edad, recuerde. la lactancia materna debe de continuar hasta los 2 años de edad.

▪ Los nutrientes que contiene la lechematerna son los adecuados para el bebé tanto en calidad como en cantidad.

INICIO DE UNA LACTANCIIA MATERNA EXITOSO.

➢ Es importante iniciar la lactancia materna en la primera ½ hora después del parto. No importa donde haya nacido el niñ@

➢ El calostro es la primera leche que baja. Es un liquido amarillo y espeso, pero rico en nutrientes como vitamina “A”, minerales proteínas yotras sustancias que protegen al recién nacido de enfermedades como infecciones, diarreas, enfermedades respiratorias y cólicos.

➢ La succión inmediata ayudara a que la bajada de leche sea más rápida.

➢ El niño debe ser amamantado a libre demanda, es importante dar de mamar 15 minutos mínimo en cada pecho.

PORQUE ES IMPORTANTE LA LECHE MATERNA.

El alimentar a su hijo con lechematerna le trae muchos benéficos:

▪ Recibe el calor, amor y caricias de su madre que le proporcionan una sensación de seguridad (aprende a relacionarse).

▪ Se desarrolla mejor, y estimula todos sus sentidos en la etapa temprana de su vida (visión, tacto, etc.)

▪ Su inteligencia se desarrolla mejor y aprende rápidamente

▪ Crecen y se desarrollan adecuadamente, los niñ@sson más saludables (se enferman menos)

BENEFICOS PARA LA MUJER Y LA FAMILIA.

➢ En la mujer previene padecer de cáncer: en los pechos y en el útero.

➢ Hay menos sangramiento después del parto, lo que contribuye a prevenir la anemia.

➢ El dar de mamar contribuye a que una mujer sea saludable y adquiera rápidamente su figura.

➢ La mujer se ahorra energía, al norealizar tareas de preparación de otras leches, lavar pachas, biberones y hervir leche.

➢ El útero de la madre vuelve más rápido a su tamaño normal después del parto.

➢ Método de lactancia y amenorrea, (planificación natural), (salva vidas, no requiere tomar anticonceptivos).

➢ La familia se ahorra dinero, dando la oportunidad al niño y la familia de tener mejor calidad de vida.➢ El grupo familiar esta mas en armonía, ya que tiene menos preocupaciones en el gasto familiar por enfermedades, medicamentos, compra de pachas y otras leches,

EXTRACCION MANUAL Y CONSEVACION DE LA LECHE MATERNA.

RECUERDE: La leche que su bebé recibe directamente de su pecho es el mejor alimento para protegerlo contra las enfermedades, sin embargo, no siempre es posible tener al bebécon usted todo el tiempo.

Al extraer y guardar su leche adecuadamente, usted puede asegurarse que su bebé recibirá la mayoría de los beneficios de su leche, aun cuando no sea posible amamantarlo.

¿CÓMO EXTRAERSE LA LECHE?

1. Prepare un recipiente plástico limpio de boca ancha y una toalla o un trapito limpio.

2. Lávese las manos y uñas con agua y jabón.

3. Haga masajes enforma circular y alrededor de todo su pecho, dando más atención a aquellos sitios donde haya endurecimiento por mucha leche. El masaje estimula la bajada de la leche.

4. Coloque el dedo pulgar arriba de la areola y el índice debajo, formando la letra “C” entre el pezón y la areola;

5. Empuje el pecho hacia sus costillas.

6. Coloque la toalla o trapo limpio debajo de los pechospara recoger la leche que escurra. Presione hacia afuera para que salga la leche que Ud. va a recoger en el recipiente plástico. Haga esto en forma rápida.

¿CÓMO CONSERVAR LA LECHE MATERNA?

TEMPERATURA AMBIENTE:

Después extraerse la leche y ponerla en un recipiente plástico limpio, tápelo y póngalo en un recipiente con agua a temperatura ambiente en un fresco. De esta forma, durará 6 a 8...
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