Lactancia

LACTANCIA
El hecho de optar por amamantar es una decisión que sólo usted puede tomar y merece una reflexión cuidadosa.
Los expertos están de acuerdo con que amamantar a su bebé durante cualquier período de tiempo, no importa cuán corto sea, brindará gratificación tanto para usted como para su bebé. La leche materna es la fuente de alimento natural para los bebés menores de un año.
Amamantarpuede tomar tiempo y práctica. Sin embargo, con la ayuda de las enfermeras, expertos en lactancia materna, el médico o grupos de apoyo, usted puede disfrutar de los beneficios y recompensas de la lactancia.
La lactancia materna es la forma ideal de aportar a los niños pequeños los nutrientes que necesitan para un crecimiento y desarrollo saludables. Prácticamente todas las mujeres pueden amamantar,siempre que dispongan de buena información y del apoyo de su familia y del sistema de atención de salud.
La OMS recomienda el calostro (la leche amarillenta y espesa que se produce al final del embarazo) como el alimento perfecto para el recién nacido, y su administración debe comenzar en la primera hora de vida. Se recomienda la lactancia exclusivamente materna durante los primeros 6 meses devida. Después debe complementarse con otros alimentos hasta los dos años.
Recomendaciones
BENEFICIOS PARA SU BEBÉ
La leche materna es la mejor fuente de nutrición durante los primeros 6 meses de vida.
• Contiene cantidades apropiadas de carbohidratos, proteínas y grasa.
• Suministra las proteínas (enzimas) digestivas, los minerales, las vitaminas y las hormonas que los bebés necesitan.
•Tiene anticuerpos de la madre que pueden ayudar al bebé a combatir infecciones.
Los bebés amamantados pueden ser menos propensos a tener:
• Alergias
• Infecciones de oído
• Gases, estreñimiento y diarrea
• Enfermedades de la piel (eccema)
• Infecciones estomacales o intestinales
• Sibilancias
• Enfermedades respiratorias como neumonía y bronquiolitis
Los bebés amamantados pueden presentarmenos riesgo de padecer:
• Diabetes
• Obesidad o problemas de peso
• Síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL)
• Caries dental
BENEFICIOS PARA LA MADRE
Las madres que amamantan a sus bebés también disfrutan de algunos beneficios y recompensas:
• Un vínculo único entre madre e hijo
• Pérdida de peso más fácilmente
• Menos probabilidad de tener períodos menstruales en tanto estéamamantando
• Riesgo más bajo de cáncer de mama y ciertos cánceres ováricos
• Posible riesgo más bajo de osteoporosis
• Riesgo más bajo de cardiopatía y obesidad
La lactancia materna puede ahorrar tiempo y dinero, incluyendo:
• Costo más bajo en la alimentación; hasta $1,000 de ahorro por año
• No tener que limpiar biberones
• No tener que preparar leche maternizada (la leche materna está siempredisponible a la temperatura apropiada)
• Disminución del riesgo de cáncer de mama, algunos tipos de cáncer ovárico y osteoporosis
¿PUEDO AMAMANTAR A MI BEBÉ?
Algunas circunstancias pueden cambiar sus planes para amamantar. Qué y cómo come el bebé pueden depender de la salud suya y del bebé. Sin embargo, la mayoría de los bebés, incluso los prematuros, se pueden amamantar si usted recibe la ayudade un especialista en lactancia.
Algunos bebés no pueden tomar suficiente leche materna al amamantarse debido a:
• Defectos congénitos de la boca (labio leporino o paladar hendido)
• Dificultad para succionar
• Problemas digestivos (galactosemia)
• Nacimiento prematuro
• Tamaño pequeño
• Estado físico débil
Consulte con el especialista en lactancia si se presenta:
• Cáncer de mama u otrocáncer
• Infección de mama o absceso mamario
• Suministro insuficiente de leche (poco común)
• Cirugía o tratamiento de radiación previos
Se aconseja no amamantar a algunas madres con ciertos problemas de salud, tales como:
• Lesiones activas por herpes en la mama
• Tuberculosis activa, no tratada
• Infección por VIH (virus de inmunodeficiencia humana) o SIDA
• Nefritis
• Enfermedades...