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Lo que hago con mi coraje afecta mi vida. Cuanto más coraje, baja el nivel de defensa del sistema inmunológico (tarda 12 horas en nivelarse).

AUTO-CONCEPTO

Habilidades
Límites
Como soy internamente
Cual es mi personalidad ante la vida

Puede ser patológico o saludable
El auto concepto es saludable a mayor conciencia tomo de lo que soy.
Para cambiar cualquier cosa, necesito tomarconciencia primero.

POLARIDADES

Reprimo los errores
Tengo que aprender a vivir los opuestos
Reconocerme en la total magnitud
Necesito entender ¿Qué estoy provocando a la gente que quiero?
Darme cuenta que: Yo provoco la reacción en los demás
Voltear a verme (significa activar mi inteligencia)

Me molesta la gente (mentirosa), pero no alcanzo a reconocer en mi lo que yo estoy haciendo.Me molesta la gente que grita, pero yo hablo igual y no quiero ver que yo tengo la parte fóbica (me defiendo y culpo al otro).

Las partes oscuras, niego que las tengo, pero las percibo en los demás.

Escuchar lo que dicen de mi, me molesta (me mueve). Las cosas que rechazamos, son las que me molestan. Los conflictos tienen que ver con lo que quiero cambiar en el otro: te evalúo, teenjuicio.

Las cosas que reconozco, no me mueven.

PROYECCION

Lo que yo digo…, es lo que soy. Nos proyectamos…
La forma en que percibo, es como soy.
Las cosas que no acepto en mí…, las proyecto.

Las partes en conflicto mías que necesito recuperar, porque están relacionadas en conflicto.
Quiero castigar en el otro…, lo que rechazo de mí. Necesito verme en el espejo.

El 80% de losproblemas de pareja son de conflicto interno. Dolor no es el evento, es lo que he hecho y he mantenido en mi vida.
En lugar de pensar más en positivo, estoy pensando en lo malo.

RESISTENCIAS

Intelectuales
Inteligencia

Cuerpo Conducta
Somáticas Emocionales

No querer sentir, no querer expresar.

Las emociones que bloqueo, que reprimo... se cobra con nuestro cuerpo. Loque la conciencia no quiere ver…
Migraña decisión, problema no tomado
Artritis, Reumatismo perdidas no resueltas
Mareos no tengo control de mi vida
Cáncer rencores, resentimientos acumulados
Gastritis mal manejo del coraje
Dolor de espalda responsabilidades, a quien estas cargando?

Tener equilibrio…es tener energía para dar y darme lo que necesito.

Tener todo a nivel material, nosignifica tener a nivel emocional…

Ser pobres terrícolas… no ser yo con un pedestal.

Pareciera que no nos damos permiso de descansar, porque así nos enseñaron y no nos atrevemos a ser nosotros mismos.

Nos enseñaron a darle mucha importancia a lo que dicen los demás.

Quien vive para el mundo se genera muchos conflictos… viven para quedar bien con el mundo.

Vivir la mentira de tuvida, es hacer lo contrario de lo que quieres… ese es el origen del cáncer.

Aprendemos afecto negativo cuando nos retirar el afecto, como un castigo

Sobreprotección es dañina, porque “haciendo” es como se descubren las habilidades.

La gente que todo lo resuelve…tiene dificultad para manejar sentimientos.

PAPÁ

Papá organiza los recursos del “HACER” y “COGNICIÓN”

Papá establece laautonomía a los 3 años de edad.

Papá permite seguridad.

Qué hacer en la vida?

Cómo resolver los problemas?

La deficiencia de la presencia de papá, provoca problemas obsesivos, compulsivos, tendencias a depresión. Cuando hay ausencia, la persona necesita crear estructuras muy rígidas para sentirse seguro.

Lo que aprendo de papá: determinante decisivo fuerte formal
proveedor agresivocorrer riesgos tomar decisiones

MAMÁ

Mamá organiza los recursos de

Porqué soy como soy? Porqué actúo como actúo?

Porque en el inconsciente se guarda todo

Lo que aprendo de mamá: creativa (procrear) femenina emocional receptiva
protectora generosa comprensiva detallista
empática (se pone en mi lugar)

S U E Ñ O S

Los sueños son un mecanismo de de estabilización del...
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