Lolita

Renny Yagosesky, Escritor y Orientador de la Conducta, define al Miedo Escénico como "Respuesta psicofísica del organismo, generalmente intensa, que surge como consecuencia de pensamientosanticipatorios catastróficos sobre la situación real o imaginaria de hablar en público. No obstante esta definición es incompleta, pues el miedo escénico es habitual entre individuos que tienen que actuar anteuna audiencia aunque no pronuncien una palabra, músicos, bailarines, deportistas, etc. Esta respuesta incluye manifestaciones de estrés, timidez y ansiedad, como preocupación, tensión corporal,inhibición, ineficacia funcional y otras formas de alteración de la normalidad en lo fisiológico, lo cognitivo y lo conductual".
* Nivel fisiológico:
* Alteración del ritmo cardíaco
*Sudoración copiosa
* Urgencia urinaria
* Malestar estomacal
* Dolor de cabeza
* Reducción de la secreción salivar
* Dilatación de las pupilas
* Rubor facial* Sensación de "trac" o cierre de la laringe
* Escalofríos
* Náuseas
* Inquietud generalizada
* Nivel cognitivo:
* Congestión mental
* Expectativa de fracaso* Hiperatención autocentrada
* Exageración perceptiva de las fallas
* Confusión mental
* Fallas de concentración
* Autoexigencia
* Temores al fracaso,alrechazo y al ridículo.
* Nivel conductual:
* Evitación de acción
* Escape de la situación
* Comportamientos automáticos
* Farfulleo o atropellamiento verbal
*Tartamudeo
* Bajo volumen de voz
* Uso de drogas calmantes o estimulantes
* Silencios frecuentes o largos.
* Yagosesky aclara que existen frecuentes confusiones en la terminologíarelativa a miedo y temor, y los distingue, al señalar que el miedo es referido a una respuesta compleja de causa biológica que suele surgir frente a la presencia real y verificable de un agente...