Los 7 habitos de los adolescentes altamente efectivos

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Instituto Tecnológico y de Estudios Superiores de Monterrey
Campus Estado de México
Habilidades de Aprendizaje
Profra.: Yolanda Contreras
Erwin Stephan González Fragoso 967133
Parcial 1 Proyecto Libro “Los 7 hábitos de los adolescentes altamente efectivos”
 Resumen:
Un hábito básicamente es un comportamiento que tiene como conjunción tres elementos fundamentales los cuales son el conocimiento,la habilidad y la actitud, cada una hace posible que una persona pueda cambiar y/o crear nuevos hábitos en su vida.
Existe también la cuenta de banco personal que es un almacén abstracto donde guardas todos los pensamientos y actitudes buenas, hay dos tipos de bancos personales:
* Mala CBP:
* Sucumbir fácilmente a la presión de los demás.
* Luchas con sentimientos de inferioridad ydepresión.
* Preocuparse demasiado por lo que piensan los demás
* Actuar de forma arrogante para ocultar debilidades.
* Abuso de drogas, pornografía, vandalismo y pandillas.
* Sientes envidia por alguien cercano a ti que sea exitoso.

* Saludable CBP:
* Defender tu posición.
* Resistir la presión de los demás.
* No preocuparse en ser popular.
*Ver la vida positivamente.
* Confiar en ti mismo.
* Estar impulsado por las metas.
* Te alegran los éxitos de los demás.
También otro factores que podrían contribuir a llenar saludablemente la CBP, son:
* Cumplir con las promesas que nosotros nos hacemos a nosotros mismos.
* Hacer actos generosos con los demás.
* Ser amable contigo mismo.
* Ser honesto.
* Renovarse.* Aprovechar tus talentos y explotarlos.
Cuenta del banco de relaciones
Esta también la cuenta de banco de relaciones, esta cuenta es básicamente como es tu relación con la gente que te rodea, es decir, tu familia, pareja, amigos y maestros, por lo general tienes una mejor relación con alguno de estos sin embargo se puede tratar de llegar a un equilibrio en el cual tengas una relación sana conlos que te rodean.
Los 7 hábitos que marca el libro son:
1. Ser proactivo
El primer paso para convertirse en una persona proactiva es el crecer en los aspectos psico-emocionales, en otras palabras para ser una persona proactiva se necesita madurar en los ámbitos antes mencionados con el fin de que te puedas hacer cargo de ti mismo.
La proactividad se basa en guiarnos por nuestros valores, en noentregar a otros el control sobre nuestras decisiones ni dejar que otros factores externos a nosotros interfieran o que de alguna manera modifiquen nuestras decisiones ni nuestra capacidad de hacernos responsables de nosotros mismos, incluyendo sus causas y consecuencias.
Además de las personas proactivas hay otro tipo de gente que sería lo contrario, a ese tipo de gente se conoce como reactivas.Las principales diferencias entre estos dos tipos de comportamiento son:
* Una persona reactiva no controla sus impulsos mientras que la persona proactiva si lo hace.
* Una persona reactiva es fácilmente influida por factores externos.
* Una persona reactiva es rencorosa y trata de causar mal a los que le tiene envidia.
* Una persona proactiva puede convertir sus fallas en triunfos.* A una persona proactiva le es fácil superar e ignorar algún intento de maltrato o abuso.
* Una persona proactiva es un agente de cambio de su entorno y las personas que lo rodean.

2. Comenzar con el fin en la mente
Desde que nacemos hasta que morimos decidimos a dónde dirigirnos, que hacer, que no hacer y que experimentar.
Citando al autor del libro nos subimos al “crucero de la vida”el cuál incluye experiencias únicas; este crucero incluye varios factores como la pareja, la familia, el trabajo, la escuela, los amigos y otras no tan agradables como las drogas y demás adicciones.
Nosotros siempre podemos elegir que caminos tomar o que caminos evitar también, en cada etapa de nuestras vidas los factores antes mencionados influyen de diferente manera, sin embargo de nosotros...
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