Los otros como espejo

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LOS OTROS COMO ESPEJO

Cristina Llagostera.

La imagen que una persona tiene de sí misma se forja con el reflejo que recibe de los demás. Aprender a reconocerse en ese espejo permite crecer y mejorar como personas.

Observar el círculo de amistades de una persona y la manera en que se relacionancon los demás brinda información de primera mano sobre su forma de ser. “Dime con quién andas y te diré quién eres”. Dice el saber popular. Cada ser humano tiene un modo particular de relacionarse, un tipo de personas con las que sintoniza con mayor facilidad, así como otras que le generan inseguridad o rechazo. Profundizar en esta cuestión permite conocerse mejor y responder a la pregunta ¿quiénsoy yo?

Las personas se parecen a las neuronas: necesitan estar integradas en una red para ser eficaces. La familia, los amigos, los compañeros de trabajo, incluso esas pequeñas y triviales interacciones que entablamos cada día, conforman esa trama relacional de al que formamos parte, y en la que los intercambios y la información fluyen sin cesar.

Este espacio de interacción es ante todo unlugar de aprendizaje. A través de las relaciones asimilamos los múltiplos aspectos que organizan la socialización.

Las personas con quienes nos relacionamos pueden actuar como un espejo que refleja quiénes somos. Primero, porque con sus comentarios, críticas, elogios, etc., nos devuelven una imagen que no siempre es fácil de mirar. Segundo, porque observando lo que nos despiertan los demás esposible descubrirse a uno mismo.

En la relación participan dos. Una tendencia común lleva a juzgar rápidamente a los demás. Se suele pensar: esta persona me gusta, me hace sentir bien, pero aquella me irrita y no me conviene. Es la postura más fácil. Mucho más difícil es preguntarse: ¿Qué dice de mí esta relación?, ¿por qué no logro entenderme con esta persona?, o qué hace que me resulte tan fácilrelacionarme en esta situación?

Una relación siempre es cosa de dos, por eso, tanto si existe un conflicto como una buena conexión, algo está poniendo cada persona de su parte.

Identidad y relaciones. Tenemos por tanto la capacidad de crear nuestras relaciones, pero al mismo tiempo las relaciones nos crean a nosotros. La identidad personal va unida a la red familiar, profesional y social ala que se pertenece y son las personas con las que nos relacionamos las que contribuyen a crear nuestra realidad. La imagen que una persona tiene de sí misma se forja con el reflejo que recibe de los demás. Un ambiente escaso en valoración suele tener como resultado una persona con poca fe en si misma, mientras que el reconocimiento es un alimento para la autoestima.

El espejo negativo ypositivo. Las críticas y los elogios son las dos caras de una moneda. La primera refleja los aspectos personales molestos o conflictivos para los demás. La otra muestra aquello que otras personas resaltan como positivo. “En cierto grado somos lo que los demás perciben en nosotros. Tanto lo que ven nuestros amigos como lo que advierten nuestros enemigos”. En general, no resulta fácil escuchar críticas,pero lo que es más sorprendente es que muchas personas se sienten incómodas cuando reciben elogios. Sin embargo, tanto del reflejo negativo como del positivo es posible extraer una información valiosa sobre uno mismo.

Disipar los puntos ciegos. Que las opiniones ajenas actúen como impulso o como freno depende del que emite el mensaje y el que lo recibe. Una actitud defensiva hará rebotarinmediatamente esa

Imagen que se recibe de las personas del entorno y privará a su vez de la oportunidad de aprender de ella. Los demás pueden advertir cosas que para uno mismo pasan inadvertidas. Compartir esta visión recíproca ayuda a ganar una perspectiva más amplia, dado que todas las personas tienen puntos ciegos. Cuando se utiliza este intercambio de pareceres de manera natural es posible...
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