Los Suenos Lucidos O Viajes Astrales

LOS SUEÑOS LÚCIDOS O VIAJES ASTRALES
En su "Viaje a Ixtlán" escribe el antropólogo Carlos Castañeta algunas
de las enseñanzas del brujo yaki Don Juan, en relación al mundo onírico.
Un día de agosto de 1961 le dijo lo siguiente:
"Te ha llegado el momento de aprender a acceder al poder, y vas a
empezar por empuñar tus sueños."
Dos días después, de madrugada, tras conducirlo a la cumbre de una altacolina, le declaró:
"Aquí mismo voy a enseñarte la primera etapa del poder... voy a
enseñarte cómo elaborar el sueño." Sus primeras instrucciones fueron:
"esta noche, en tus sueños, te mirarás las manos."
Preguntado el por qué de esa observación, D. Juan le respondió que era
indiferente mirar una cosa u otra y que había escogido las manos porque
están siempre allí a disposición del durmiente.Explicó que el examen
atento de un objeto es indispensable para "elaborar" el sueño ya que las
cosas vistas en sueños cambian constantemente. Se difuminan y se
desvanecen para dejar lugar a otras que, a su vez, hacen lo mismo.
Castañeta debía, por lo tanto, ejercitarse a retener la visión ya que
soñar "es real cuando se consigue hacer que todo sea claro y nítido".
Cuando llegó el momento de pasar a lasegunda fase de su entrenamiento
nocturno, C. Castañeta recibió esta breve indicación
:
"Escoge el lugar al que quieres ir (en sueños). Después, ten la voluntad de ir
allí".
Así, D. Juan le enseñaba a obtener "sueños lúcidos". Los psicólogos
denominan así al estado en el cual el durmiente, sabiendo perfectamente
que está durmiendo, es netamente consciente de todo lo que le ocurre.
Los ocultistassuelen denominar a esto "viaje astral". (No pocos
escritores hacen alarde de su ignorancia publicando numerosas fantasías
acerca de un acto tan natural y positivo como este de hacerse consciente
de uno mismo en el mundo onírico).
El Dr.Frederik van Eeden, uno de los primeros psicoterapeutas,
experimentó personalmente este estado. Basándose en sus propios sueños
estableció en 1913 una clasificaciónde los sueños en 9 categorías. Una
observación realizada en uno de sus sueños lo hizo "lúcido". Tenía la
impresión de desplazarse flotando, en el aire, por encima de un paisaje
de árboles sin hojas. Un hecho le llamó la atención: durante su
recorrido aéreo las ramas y ramitas de esos árboles se modificaban a sus
ojos exactamente tal y como la forma de los objetos parece cambiar en el
estado de"vigilia" para un observador que se mueve. Pensó que ese
espectáculo no podía ser imaginario, que su imaginación no sería capaz
de reproducir una semejante conformidad con las leyes de la perspectiva.
Esa reflexión le hizo consciente de que se encontraba en el dominio de
los sueños.
Sin embargo no hace falta rebuscar en la historia para encontrar

indicios de lucidez en los sueños. Cualquiera queesté leyendo esta
información se habrá detenido alguna vez, en medio de un sueño, para
decirse: "bueno, si no puede pasarme nada porque estoy soñando...". Y
esto, como decimos, representa al menos un pequeño resquicio de lucidez.
LAS INSÓLITAS EXPERIENCIAS DE UN MARQUÉS
Durante su adolescencia, el marqués Hervey de Saint-Denys, que fue
presidente de la Académie des Inscriptions et Belles Lettres yprofesor
en el Collège de France, se ejercitó para conseguir una perfecta lucidez
en sus sueños. En su libro "Les Réves et les moyens de les diriger",
publicado en 1867, este sinólogo explica cómo llegó a interesarse en sus
sueños.
Como realizaba sus estudios en su casa, sin condiscípulos, estaba
obligado a redactar en solitario sus deberes y a presentarlos a horas
fijas. Una vez terminados esostrabajos escolares a menudo disponía de
tiempo durante el cual se distraía dibujando en un álbum. Un día, cuando
contaba 13 años de edad, se le ocurrió la idea de hacer croquis de seres
y de cosas que hubiera visto en sus sueños, colorearlos y añadir algunas
notas que relataran esos sueños. Como le tomara gusto al asunto, se
ejercitó en la conservación del recuerdo del sueño en todos sus...