los sueños

Los Sueños.

Catalina Weiskorn
Profesor Patricio Fuentes

Los sueños son impresiones mentales, por lo general,
involuntarias, de imágenes o sensaciones, que se tienen
mientras se duerme.Dentro del sueño se distinguen distintas fases que se
identifican por la existencia o no de un movimiento
rápido de ojos REM, que es visible debajo del párpado
para el observador.

En el sueñoNo-REM, que se le llama también sueño
lento, se distinguen 4 etapas.

Etapa 1: se ocupa cerca del 5% del tiempo de
sueño, en esta etapa el sueño es fácilmente
interrumpible ya que dura pocos minutos.Etapa 2: representa más del 50% del tiempo de
sueño, en esta se eleva un poco más el umbral
del despertar.
Las etapas 3 y 4 corresponden al sueño más
profundo. Durante ellas ocurren los sueños,así
como los episodios de terror nocturno en el niño y
los episodios de sonambulismo.

 El terror nocturno: el terror nocturno es un trastorno del
sueño, en el que se presenta un terrorextremo, y una inhabilidad
para recuperar la conciencia por completo. Se produce más que
nada en niños pequeños, en las primeras horas de sueño, en las
fases 3 y 4 del sueño No- REM.
 El niño (o adulto)grita de forma súbita, presentando un despertar
de tipo vegetativo con sudoración, taquicardia e hiperventilación.
Puede ser difícil de despertar y rara vez recuerda el episodio al
despertarse porla mañana.
 Las crisis repetitivas  son raras y el tratamiento suele estar basado
en medidas para tranquilizar al paciente por parte de los padres.
Tanto el terror nocturno comoel sonambulismo son alteraciones del
despertar. Por el contrario, la pesadilla se produce durante el sueño
REM y provoca un despertar completo con memoria por parte del
paciente.

Cuales son las causas?
Hasta elmomento no se ha identificado una causa concreta que
pueda explicar los terrores nocturnos. Entre los psicólogos y
expertos del sueño parece existir un consenso en señalar que  se
producen por...