Lumbalgia o lumbago

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LUMBAGO O LUMBALGIA; DILEMA ANCESTRAL

Desde el Homo Sapiens, que habitó hace 30 mil años en este planeta, la postura de la columna vertebral ha sido un enigma y elemento clave en la búsqueda deleslabón que de valor a nuestra presunta evolución de los primates.

La columna vertebral, constituye el principal tejido de sostén del resto del cuerpo, haciendo posible su movilidad yflexibilidad. Treinta y tres vértebras la componen, y se encuentran separadas por discos amortiguadores y esponjosos, que gracias a sus curvaturas, mantienen el equilibrio del tronco sobre la pelvis.Desafortunadamente su buen funcionamiento, se puede ver alterado por desviaciones anormales congénitas como la escoliosis (desviación lateral) o adquiridas, como los problemas que afecten alguna de susestructuras; ya sea al hueso (osteoporosis, fracturas, tumores), su disco (hernias degenerativas, infecciones) o los ligamentos (espondilitis anquilosante)

Después de los 40 años, la columnaempieza a resentir con mayor intensidad las agresiones infringidas y los dolores no se hacen esperar, siendo más frecuentes en los hombres en una proporción 3 a 1 y su presentación adopta 2 formas; lalumbalgia aguda que generalmente se resuelve en dos semanas y la crónica, que requiere de una atención interdisciplinaria y especializada para su diagnóstico y tratamiento adecuado.

Siendo el“dolor bajo de espalda”, la primera causa de incapacidad laboral en la gente menor de 45 años, con altos costos para el sector salud, productivo y social; consideramos el abundar sobre las causas quepueden provocar este lumbago. Así bien tenemos los siguientes orígenes:

a) Traumáticas (golpes o caída): que pueden ser condicionados por un movimiento brusco, una mala postura, cargar objetosen forma inadecuada o caídas, produciendo los esguinces, contusiones o desgarros músculo-ligamentosos, en la mayoría de los casos, aunque algunas veces y en mucho menor proporción pueden provocar...
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