Mamadas del edwin 207 esef

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ESCUELA SUPERIOR DE EDUCACIÓN FÍSICA
ACTIVIDAD MOTRIZ EN EL MEDIO ACUATICO
PLAN DE SESIÓN
Escuela ESCUELA SUPERIOR DE EDUCACION FISICA Nivel educativo LICENCIATURA
Grado 2°Grupo 201
Alumnos 30 Profesor (a) de Educación Física ALCALA PIZAÑO SERGIO
No. de sesión 1 Nombre del Practicante CHAVEZ GOMEZ ISRAEL ISAIAS

Estilo de enseñanza Estrategia didáctica
MANDODIRECTO
INICIACION DEPORTIVA
Objetivo de la sesión: que el alumno mecanice y conosca los estilos de natacion en crol.

DESARROLLO DE LA SESIÓN
Apertura:

Se inicia la sesion con el adecuamientomorfo funcional en dondetrotamos moviendo las extremidades inferiores y superiores , para terminar en un circulo en donde cada quien proponia un movimiento activo de 8 tiempos.
Énfasis y desarrollo:En esta sesión se manejo una primera evaluación en donde se dividio a los que no sabia nadar nada y a los que tenían algo de experiencia.

BRAZADA:
se comenzó en la alberca, donde nos dividimosen filas y dentro del agua comenzó la brazada derecha e izquierda, derecha e izquierda.

BRAZADA CON RESPIRACIÓN:
en este ejercicio seguimos con la brazada pero esta vez metíamos la cara al aguapara controlar la respiración y la brazada a dos tiempos e igual la respiración cada dos tiempo.

BRAZADA CON RESPIRACIÓN A 3 TIEMPOS:
El mismo ejercicio pero ahora la respiración era cada tercertiempo para respirar de un lado y luego del otro.

Patada :

Reflexión y cierre:
Al final se hizo retroalimentación de lo visto en clase y lo que teníamos que mejorar como, la respiración.0bservaciones:

ESCUELA SUPERIOR DE EDUCACIÓN FÍSICA
ACTIVIDAD MOTRIZ EN EL MEDIO ACUATICO
PLAN DE SESIÓN
Escuela ESCUELA SUPERIOR DE EDUCACION FISICANivel educativo LICENCIATURA
Grado 2° Grupo 201
Alumnos 30 Profesor (a) de Educación Física ALCALA PIZAÑO SERGIO
No. de sesión 1 Nombre del Practicante CHAVEZ GOMEZ ISRAEL ISAIAS

Estilo de...
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