Manejo de emociones
Páginas: 3 (521 palabras)
Publicado: 14 de noviembre de 2010
“Manejo de Emociones”
Te comento que el objetivo del mismo es que quien lo necesite se haga un
“Emocional Consciente”
Y ¿qué es un Emocional Consciente?
Una persona apta paramanejar sus emociones, y con el tino necesario para escoger la respuesta “adecuada” y “precisa” a la dimensión de la
emoción.
Además de tener el dominio de modular la emoción a voluntad, contando conherramientas y técnicas en su haber, que le permitan esto efectivamente.
En honor a la verdad, en la mayoría de los casos, nuestras respuestas emocionales van por encima del volumen adecuado.Digamos que tanto en el
momento del estimulo como también posterior al mismo (me refiero mas enfáticamente al tipo de emoción negativa)
Por que ocurre esto? Esto se origina por varias y diversasrazones que van desde el tipo fisiológico hasta el cultural.
Fisiológico?
Absolutamente. Pero a esta mezcla bioquímica se le añade un toque personal…
El Dramatismo!
Haciendo lasalvedad que no sucede así en todos los casos, las personas que en su mayoría presentan desavenencias y se enganchan en ellas, le están adicionando un toque melo-dramático personal a la situación;-)No me crees?
El solo hecho de quedarse conectados con la emoción negativa, darle vueltas y vueltas a la misma, pensar en lo que pudo ser y NO fue, considerar que no es justo en su caso porquemerecía algo mejor, sentir que ya no tiene mas fuerzas y por lo tanto NO quiere seguir, y un sin fin de matices muy peculiares…
Es muestra de Dramatismo! Y hay que actuar de inmediato!
Esto enprimer lugar da una muestra clara que ese ser sumido en esa situación, desconoce en gran medida la información que le ayudara a zafarse de las cadenas, pero en segundo lugar…
Corre un gran peligro! Elde hacerse “adicto” y “dependiente” de las sustancias bioquímicas que su organismo produce mientras este se concentra o se mantiene enfocado en ese melo-drama.
Así como lo lees! Al igual que nos...
Te comento que el objetivo del mismo es que quien lo necesite se haga un
“Emocional Consciente”
Y ¿qué es un Emocional Consciente?
Una persona apta paramanejar sus emociones, y con el tino necesario para escoger la respuesta “adecuada” y “precisa” a la dimensión de la
emoción.
Además de tener el dominio de modular la emoción a voluntad, contando conherramientas y técnicas en su haber, que le permitan esto efectivamente.
En honor a la verdad, en la mayoría de los casos, nuestras respuestas emocionales van por encima del volumen adecuado.Digamos que tanto en el
momento del estimulo como también posterior al mismo (me refiero mas enfáticamente al tipo de emoción negativa)
Por que ocurre esto? Esto se origina por varias y diversasrazones que van desde el tipo fisiológico hasta el cultural.
Fisiológico?
Absolutamente. Pero a esta mezcla bioquímica se le añade un toque personal…
El Dramatismo!
Haciendo lasalvedad que no sucede así en todos los casos, las personas que en su mayoría presentan desavenencias y se enganchan en ellas, le están adicionando un toque melo-dramático personal a la situación;-)No me crees?
El solo hecho de quedarse conectados con la emoción negativa, darle vueltas y vueltas a la misma, pensar en lo que pudo ser y NO fue, considerar que no es justo en su caso porquemerecía algo mejor, sentir que ya no tiene mas fuerzas y por lo tanto NO quiere seguir, y un sin fin de matices muy peculiares…
Es muestra de Dramatismo! Y hay que actuar de inmediato!
Esto enprimer lugar da una muestra clara que ese ser sumido en esa situación, desconoce en gran medida la información que le ayudara a zafarse de las cadenas, pero en segundo lugar…
Corre un gran peligro! Elde hacerse “adicto” y “dependiente” de las sustancias bioquímicas que su organismo produce mientras este se concentra o se mantiene enfocado en ese melo-drama.
Así como lo lees! Al igual que nos...
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