manual de autocuidado

INDICE
Página
Introducción

5

I.-

7

Nuestras Creencias

Los accidentes ocurren... pero no por mala suerte

8

II.-

Detectando Causas

9

a.

Consecuencias

10

b.

Accidente

11

c.

Causas Directas

12

d.

Causas Básicas del Accidente

13

Factores de las Personas

13

Factores del Trabajo

14

Conclusión 1

15

Conclusión 2/Conclusión 3

16

Todo Comienza con Nosotros

18

3

4

INTRODUCCION
La Asociación Chilena de Seguridad ha venido contribuyendo - a lo largo de su
trayectoria-a la prevención de los riesgos de sus empresas asociadas, buscando
potenciar trabajos seguros, a través de diversas herramientas de gestión.
Al respecto, importa señalar que la reducción de accidentes y enfermedades no esfruto del azar o de la mera casualidad, sino que es resultado de un trabajo sistemático
y de mejoramiento continuo, realizado por cada persona, en cada uno de los niveles
de las Empresas.
Este logro involucra la aplicación de distintas técnicas y herramientas que contribuyen
al mejoramiento de las condiciones de trabajo, de los procesos, de la identificación
de los peligros y control de riesgos,como del desarrollo de las competencias relativas
a la realización eficiente y segura de las prácticas laborales.
Continuando en esta línea, la Asociación Chilena de Seguridad , pone a disposición
de las empresas este manual, para el Conocimiento y Comprensión de las Causas de
los Accidentes y Enfermedades en el trabajo, como una forma de aportar elementos
básicos para la gestión de seguridady salud ocupacional.
La raíz de la ocurrencia de los accidentes y enfermedades en el trabajo, se relaciona
fuertemente con las condiciones de trabajo y las conductas inseguras que las
personas, en los diferentes niveles de las organizaciones adoptan; una clara
comprensión de éstas, permitirá sentar las bases de un mayor y mejor cuidado de las
personas en los ambientes laborales.

5Estar atentos a las condiciones de trabajo y a nuestras conductas inseguras,
valorizando positivamente las medidas de seguridad, procedimientos, instructivos,
reglas y normas, para prevenir accidentes y enfermedades en el trabajo, es una actitud
que denominamos AUTOCUIDADO, esta actitud nos protege. Aún cuando el
AUTOCUIDADO es una actitud personal, si todos tenemos esta actitud, la suma puedegenerar un entorno de Autocuidado para todos.
Le invitamos a participar activamente en este curso, cuyos contenidos no sólo le
serán útiles en su trabajo, sino que también en los distintos ámbitos de su vida,
mejorando su seguridad, la de sus compañeros de trabajo, su familia, y en general
la de todas las personas que nos rodean.

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I. NUESTRAS CREENCIAS
EJERCICIO Nº1
Marque Verdadero oFalso en las siguientes expresiones y
luego comentemos:

EXPRESIONES
1

V

F

Es normal que ocurran accidentes,
es cuestión de mala suerte.

2 Los accidentes le ocurren a los más nuevos.
3 Es muy difícil que me ocurra un accidente
a mí.
4 Los accidentes deben preocupar sólo en el
trabajo.
5 Los accidentes y enfermedades del trabajo
no son gran preocupación para mí.
6 Losaccidentes ocurren porque deben
ocurrir, son cosa del destino.
7 Los accidentes del trabajo son
acontecimientos imprevistos.
8 Los accidentes del trabajo se pueden
prevenir.

7

“LOS ACCIDENTES OCURREN.......
PERO NO POR MALA SUERTE”
Existe la percepción de que los accidentes y los momentos
de angustia y dolor de esos eventos, son problemas que
afectan a los demás, no pensamos que no nosvan a ocurrir
a nosotros.
Los accidentes se perciben como ajenos o alejados de nuestra
realidad o interés personal. Tampoco pensamos que puedan
afectar a nuestros seres queridos, causando consecuencias
que no quisiéramos conocer.
Miles de trabajadores amputados, miles de niños quemados,
son parte de una realidad que no asumimos.
Por otra parte, cuando estos hechos ocurren, tratamos de...