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CONSEJOS SOBRE EL RÉGIMEN ALIMENTICIO
ELENA G. DE WHITE
"¡Bienaventurada tú, tierra, cuando tu rey

es hijo de nobles, y tus príncipes comen

a su hora, para reponer sus fuerzas y no

para beber!" Ecl. 10:17.

Carta- Declaración procedente de los archivos de manuscritos de Elena G. de White*
C.H.- Counsels on Health
C.M.- Consejos para los maestros
C.T.B.H.-Christian Temperance andBible Hygiene (Temperancia cristiana e higiene bíblica)*
D.T.G.- El Deseado de todas las gentes
Ed.-La educación
E.from U.T.-Extracts from Unpublished Testimonies in Regard to Flesh Foods (Extractos de testimonios inéditos relativos a la carne como alimento)*
F.E.-Fundamentals of Christian Education (Fundamentos de la educación cristiana)
G.W.-Gospel Workers (Obreros evangélicos), edicióninglesa antigua.
H. to L.- How to Live (Cómo vivir) (seis folletos)*
J.T., 1- Joyas de los testimonios, tomo 1
L. and T.-Life and Teachings of Ellen G. White (Vida y enseñanzas de Elena G. de White)
M.C.-El ministerio de curación 12
M.M.-Medical Ministry (Ministerio médico)
MS.-Manuscrito: declaración tomada de los archivos de manuscritos de Elena G. de White*
M.S., 1-Mensajes selectos, tomo1.
0.E.-Obreros evangélicos
P.V.G.M.-Palabras de vida del gran Maestro (Christ Object Lessons)
R.& H.-Review and Herald*
Sp. Gifts IV- Spiritual Gifts (Dones espirituales), Vol. IV* (Existen también referencias al mismo libro bajo el título Facts of Faith, tomo II)
1 T-Testimonies for the Church (Testimonios para la iglesia [de la serie en inglés de 9 volúmenes]), tomo I
Y. I.-Youth'sInstructor*
SECCIÓN I Razones de la Reforma
Para la gloria de Dios

1.* Se nos concede una sola vida; y la pregunta que cada uno debe hacerse es: "¿Cómo puedo invertir mis facultades de manera que rindan el mayor provecho? ¿Cómo puedo hacer más para la gloria de Dios y el beneficio de mis semejantes?" Pues la vida es valiosa sólo en la medida en que se la usa para el logro de estos propósitos.Nuestro primer deber hacia Dios y nuestros semejantes es el desarrollo individual. Cada facultad con que el Creador nos ha dotado debemos cultivarla hasta el más alto grado de perfección, para realizar la mayor suma de bien de la cual seamos capaces. Por tanto, está bien invertido el tiempo que se usa en la adquisición y la preservación de la salud física y mental. No podemos permitirnosempequeñecer o inhabilitar ninguna función del cuerpo o de la mente. Con la misma seguridad con que lo hagamos, deberemos sufrir las consecuencias.
ESCOGER LA VIDA O LA MUERTE

Cada hombre tiene la oportunidad, en alto grado, de hacer de sí mismo lo que elija ser. Las bendiciones de esta vida, y también las del estado inmortal, están a su alcance. Puede él formar un carácter de gran excelencia, y adquirirnueva fuerza a cada paso. Puede avanzar diariamente en conocimiento y sabiduría, consciente de que el progreso le proporcionará nuevas delicias, y añadir una virtud a otra, 16 una gracia a otra. Sus facultades mejorarán con el uso; cuanto más sabiduría obtenga, mayor será su capacidad para adquirir más aún, su inteligencia, conocimiento y virtud se desarrollarán así para adquirir mayor fuerza ymás perfecta simetría.
Por otra parte, puede permitir que sus facultades se herrumbren por falta de uso, o que sean pervertidas por malos hábitos, y por falta de dominio propio o de vigor moral y religioso. Entonces marcha hacía abajo; es desobediente a la ley de Dios y a las leyes de la salud. El apetito lo domina. La inclinación lo desvía. Le resulta más fácil permitir que los poderes del mal, queestán siempre activos, lo arrastren hacia atrás que luchar contra ellos y avanzar. Sigue luego la disipación, la enfermedad y la muerte. Esta es la historia de muchas vidas que podrían haber sido útiles en la causa de Dios y la humanidad.
Buscad la perfección

2*. Dios quiere que alcancemos el ideal de perfección hecho posible para nosotros por el don de Cristo. Nos invita a escoger el...