Masajes

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ASPECTOS GENERALES DEL
MASAJE

DEFINICION DE MASAJE: Es la trasmisión a los tejidos orgánico de movimientos oscilantes, con frecuencia y un objetivo determinado.
FORMAS DE DAR EL MASAJE.
MANUAL: Manos del masajista.
APARATOS: Vibradores eléctricos, hidromasajes parciales o totales.
TIPOS DE MASAJE.
Higiénico
Estético
Deportivo
TerapéuticoDURACION DE UNA SESION DE MASAJE
GENERAL: 45 minutos a 2 horas.
LOCAL: 20 a 30 minutos.
Efectos del masaje:
1-NERVIOSO 2-HUMORAL 3-MECANICO
Efectos fisiológicos del masaje:
1-Eleva capacidad funcional.
2- Mejora la irrigación sanguínea a todas las partes blandas del cuerpo.
3- Ayuda y facilita una mayor alimentación celular.
4-Mejora la elasticidad.
5- Elimina los espasmos y lascontracciones musculares.
6-Facilita la eliminación de fosfato y ácido lactio.
7- Permite mayor defensa contra la propagación de las bacterias.


Condiciones para dar masaje.
El local debe estar iluminado, ventilado, tener privacidad, la temperatura no mayor de 30 grados, la altura de la camilla determinada por el masajista.
El paciente debe estar relajado, tener la piel limpia, la zona a tratardescubierta.
El masajista debe tener uñas cortas, libre de prendas, franela mangas cortas y las manos limpias.

Contraindicaciones generales.
1-Sindrome febril.
2- Infecciones agudas.
3- Trastornos mentales.
4- Tendencias hemorrágicas.

Contraindicaciones locales.
1-Foliculitis (bello infestado)
2- Flebitis.
3- Inflamaciones agudas.
4- Operaciones cutáneas.
¿Cómo dar el masaje?
Ensentido retorno venoso, de caudal a cefálico, utilizando cremas, aceites, talcos, etc.
Manipulaciones del masaje.
1-FRICCION.
2-FLOTACION.
3-AMAZAMIENTO.
4-PERCUSION.
5-MOVILIZACIONES PASIVAS.
6-SACUDIMIENTO.
BREVE EXPLICACION DE CADA MANIPULACION.
---FRICCION: Es superficial, más agradable, se inicia y concluye la sesión del masaje. Es la más corriente ya que su influencia fisiológica es lamás completa y sencilla. Su técnica consiste en deslizar la mano por la superficie de la piel sin desplazarla.
Influencia fisiológica:
Limpia la piel de las células muertas, desechos de las glándulas sudoríparas y sebáceas, mejora la respiración cutánea y se activa la función de las glándulas secretoras en la piel. También con el efecto de vasodilatación se aumenta el diámetro de los vasoscapilares, sobre todo los superficiales.
Indicaciones metódicas.
Los movimientos deben ser en sentido de los vasos linfáticos, es decir en dirección a los ganglios linfáticos, sin manipularlos. Es suave y de forma rítmica, favorece la elevación local de la temperatura y actúa como analgésico. Los músculos deben estar totalmente relajados, la presión de la mano debe estar en la parte media de la zonatratada y en las porciones distales.
Variedades de ejecución.
1-Con una mano:
a) SIMPLE: Ayuda fijando en una posición cómoda y relajada a la región que esta friccionando.
b) EN FORMA DE ASPIRAL: Con todos los dedos unidos haciendo movimientos cortos de derecha a izquierda, solo se aplica en músculos largos.
2-Con dos manos:
a) SIMULTÁNEA: La mano externa es la que avanza, la interna vadetrás pegada a ella.
b) ALTERNADAS: Los movimientos se realizan continuamente, cuando una termina la otra comienza, la mano puede ir con el pulgar y el índice hacia el frente.
c) REFORZANDO LA PRESION: Igual que la simple pero la otra mano hace presión para realizar el movimiento más profundo.
d) COMBINADA: Es una variedad alternada una de las manos hace fricción simple y la otra en espiral.
e)CONCENTRICA: Se realiza con las dos manos en las articulaciones grandes, el movimiento es alterno y en forma circular semejando un número ocho.
3-Con los dedos:
a) CON LOS NUDILLOS: Se fricciona con la parte frontal de los dedos flexionado por la falange.
b) CON LA PARTE DORSAL DE LA MANO: Principalmente los dedos son los que friccionan.
c) CON LA YEMA DE LOS PULGARES: Se aplica en el...
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