Masoterapia

Cuadernillo de prácticas.
Masoterapia

Alfonso Rubio García
3º A
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ÍNDICE

Práctica 1. Palpación de los Miembros Superiores……… 3-10
Práctica 2. Palpación de los Miembros Inferiores……….. 11-20
Práctica 3. Cyriax………………………………………... 21-36
Práctica 4 y 5. Síndrome del dolor miofascial o Puntos
Gatillo en Miembros Superiores…………………………. 37-42
Práctica 6 y 7. Síndromedel dolor miofascial o Puntos
Gatillo en Miembros Inferiores………………………….. 43-51
Práctica 8. Inducción Miofascial. Introducción…………. 52-57
Práctica 9. Inducción Miofascial. Tests diagnósticos……. 58-67
Práctica 10. Inducción Miofascial. Técnicas superficiales. 68-72
Práctica 11. Inducción Miofascial. Técnicas profundas…. 73-75
Práctica 12. Drenaje Linfático Manual…………………... 76-83
Práctica 13.Drenaje Linfático Manual en Miembros
Superiores………………………………………………... 84-90

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PRÁCTICA 1. PALPACIÓN MMSS

RECUERDO ANATÓMICO Y PALPATORIO:
Hombro:
El hombro está formado por 3 huesos, que unen la extremidad superior con el tronco.
Estos huesos son la escápula, la clavícula y el húmero. Entre ellos, se forman varias
articulaciones, entre las que nos encontramos:
Articulacióngleno-humeral:
La articulación gleno-humeral o escápulo-humeral es la
articulación del hombro, perteneciente al grupo de las
enartrosis, cuyas superficies articulares son la cabeza del
húmero, la cavidad glenoidea (ambas recubiertas por
cartílago hialino) y el rodete glenoideo que aumenta la
congruencia entre estas dos superficies articulares.
Esta articulación presenta dos sistemas de ligamentos:
-Anteriores: Ligamentos gleno-humerales superior, medio e inferior que
impiden que el húmero rote más de 90º y realizan los movimientos de aducción
y abducción, antepulsión y retropulsión y rotación externa e interna.
- Posteriores: Ligamento coraco-humerales anterior y posterior que limitan la
retropulsión y la antepulsión.

Existen una gran cantidad de músculos que actúan sobre laarticulación gleno-humeral.
Estos son:

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- Deltoides: las fibras anteriores del deltoides provocan una antepulsión de la
articulación del hombro, al igual que una aducción de la misma. Las fibras
posteriores del deltoides provocan una retropulsión de la articulación glenohumeral. Las fibras medias del deltoides provocan una abducción de la
articulación gleno-humeral.
- Coracobraquial: provocauna antepulsión de la articulación del hombro.
Tambien realiza una aducción.
- Pectoral mayor: el haz clavicular del pectoral mayor provoca una antepulsión
de la articulación del hombro. También realiza una aducción de la articulación.
Por último, realiza una rotación interna de la misma.
- Redondo menor: provoca una retropulsión de la articulación del hombro, y una
aducción de la misma.Además de provocar una antepulsion, también realiza
externa de la articulación gleno-humeral.
- Dorsal ancho: provoca una retropulsión de la articulación. También realiza una
aducción de la misma. Por último, realiza una rotación interna de la
articulación.
- Tríceps: la porción larga del tríceps provoca una retropulsión de la articulación
del hombro.
- Supraespinoso: provoca una abducción de lacabeza humeral
- Romboides: provoca una aducción de la articulación
- Serrato mayor: provoca una aducción de la articulación.
- Infraespinoso: provoca una rotación externa del hombro.
- Redondo mayor: provoca una rotación interna de hombro.
- Subescapular: provoca una rotación interna de hombro. (1)
Regla de los cuatro dedos: llevamos a cabo esta regla para palpar tanto la apófisiscoracoides, como el troquín, troquiter y corredera bicipital.
Colocamos el dedo índice en la coracoides, y dejamos caer el corazón, sobre el troquín,
el anular, sobre la corredera bicipital, y el meñique sobre el troquíter. Debajo del
dedoíndice nos encontramos el coracobraquial y la porción corta el bíceps. Debajo del
corazón, el subescapular. Debajo del dedo anular nos encontramos la porción...