Medicina Del Deporte

Con el objetivo de prevenir y, en su caso, tratar lesiones músculo esqueléticas ocasionadas por la práctica de algún deporte, la Dirección General de Actividades Deportivas y Recreativas ofrece a los equipos representativos de la UNAM y al público en general atención médica en cuatro clínicas ubicadas en Ciudad Universitaria. También realiza un estudio detallado para valorar el estado de salud,las características morfológicas y las capacidades físicas (fuerza, resistencia, movilidad, rapidez, etcétera), conocido como evaluación morfofuncional.
Los equipos representativos pueden acudir a cualquiera de las clínicas. El público en general debe acudir únicamente a la Dirección de Medicina del Deporte, previa cita.
Horario y ubicación de las clínicas
* Frontón Cerrado 9:30 – 19:00horas
* Alberca Olímpica 9:00 – 19:00 horas
* Dirección de Medicina del Deporte 8:30 – 18:00 horas
* Clínica de Futbol Americano 11:00 – 20:00 horas
Consultas de especialidad
* Medicina del Deporte
* Traumatología y Ortopedia
* Nutrición
* Odontología
* Psicología
* Fisioterapia y Rehabilitación

Atención y cuotas de recuperación
Estudios aislados: |Particulares | Estudiantes, SEP, INSEN | Ex. Alumnos, Académicos, Trabajadores |
Electrocardiograma | $250.00 | $150.00 | $200.00 |
Pruebas sanguíneas
(5 determinaciones) | $250.00 | $150.00 | $200.00 |
 
Consultas, Examen Médico y Terapia Física | Cuotas |
Alumnos con credencial vigente y escuelas oficiales SEP | $80.00 |
Ex alumnos, trabajadores y académicos | $150.00 |
INSEN | $70.00|
Público en general | $250.00 |
Examen medico con electrocardiograma con credencial de la SEP | $250.00 |
Examen medico con electrocardiograma particulares | $ 500.00 |
 
Evaluación Morfofuncional | Cuotas |
Alumnos con credencial vigente y escuelas oficiales SEP | $600.00 |
Ex alumnos, trabajadores y académicos | $800.00 |
INSEN | $500.00 |
Público en general | $2000.00 || |
Complementos Alimenticios en el Deporte
Lic. Nut. Rebeca Camacho Trujillo
Depto. de Nutriología
Dirección de Medicina del Deporte DGADyR UNAM
Complementos Protéicos
Los gladiadores de la antigua Roma se alimentaban con carne de toro para obtener la fortaleza de este animal y quienes buscaban fiereza, además de la fuerza, consumían carne de león. Ya desde entonces la alimentacióntenía un papel importante en la práctica deportiva.
Con los avances científicos de la actualidad, aún no logramos sintetizar la fortaleza ni la fiereza; sin embargo, se ha logrado encontrar sustancias que complementen la alimentación del deportista y ayuden a mejorar su rendimiento físico. Estas sustancias las conocemos como complementos o suplementos alimenticios.
Existen varias clasificaciones delo que es un complemento y un suplemento. La más práctica es la que dice: un complemento es aquel que ayuda a completar la alimentación, mientras que un suplemento es el que va a sustituir la alimentación o al menos una toma. Un ejemplo de complemento sería un multivitamínico, el cual no pretende sustituir ninguna comida, pero si ayudar a que la dieta sea más completa, al menos en vitaminas.Porel contrario, una barra de proteínas o una malteada proteica, podría sustituir el desayuno.
Por ser un tema tan extenso, en el presente artículo sólo comentaremos acerca de los complementos que nos aportan proteínas o aminoácidos.
Para empezar, hay que recordar que suele utilizarse la palabra proteína como sinónimo de aminoácidos debido a que las proteínas son moléculas muy grandes, compuestaspor aminoácidos unidos. El objetivo de las proteínas alimentarias (provenientes del huevo, la leche, el queso, las carnes y las leguminosas) es proporcionarnos aminoácidos para sintetizar las proteínas útiles al ser humano.
Las proteínas tienen muchas funciones dentro de nuestro organismo, las que nos ocupan de momento son las formadoras de tejido muscular. Dicho lo anterior, hablaremos de los...