Medicina deportiva

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Escuela Nacional de Entrenadores de Futbol
ENEFUTH

Cátedra:
Medicina Deportiva

Catedrático:
Dr. Danilo Rene Cruz Pineda.

Trabajo:
Guía de evaluación.

Alumnos:
Edwin Josué Galván

Fecha:
21 de Mayo del 2011

1. Mencione 3 cuidados psicológicos después de una lesión de un jugador (Explique).
a) Incredulidad, Rechazo, y Aislamiento:
El atleta responde inicialmente a lalesión diciendo que no hay ningún daño, que la lesión no es tan severa como se pensó originalmente, o que probablemente estará mejor mañana. Cuando venga el día de mañana y la lesión aún permanece, el atleta se sentirá aislado y solo.

b) Enojo o Ira:
Una vez el atleta comienza a tratarse la lesión, regularmente se irrita con él mismo y con otros.

c) Negociación:
En esta fase elatleta se da cuenta que debe tratarse la lesión con las personas preparadas en traumatología deportiva.

2. Mencione los 3 tipos de esguince y explique.
a) Tipo Grado 1: Rotura ligamentosa en un 20-25% de sus fibras. Hay un estiramiento de los ligamentos laterales y se daña la parte interna del ligamento.
Clínica:
* Hipersensibilidad ligamentosa leve.
* Edema leve o ausente.
*Limitación funcional mínima.
* Estabilidad mecánica funcional.
* Soporte de peso completo.

b) Tipo Grado 2: Rotura ligamentosa en un 25-50% de sus fibras.
Clínica:
* Hipersensibilidad ligamentosa moderada.
* Edema moderado.
* Discreta perdida de la movilidad.
* Claudicación a la marcha.
* Estabilidad mecánica conservada.

c) Tipo Grado 3: Roturaligamentosa en un 75-100% de sus fibras.
Clínica:
* Hipersensibilidad severa.
* Edema severo.
* Limitación funcional.
* Equimosis infra maleolar.

3. Mencione 2 tipos de recomendaciones después de ocurrirle una lesión a un atleta.
a) Guardar la calma al ver la lesión dependiendo el lugar en que se haya dado, establecer los parámetros que indica el médico y lo que resta del cuerpotécnico. De esta manera su recuperación será óptima y no tendrá ningún tipo de problema en su recuperación.

b) Aconsejar que los accidentes suceden y que no se deprima, es mejor reposar una cierta cantidad de días para llevar la lesión a su pronta recuperación, a quedar lesionado para quedar inhabilitado del futbol toda la vida por una decisión de auto tratamiento u otros métodos.Primeros Auxilios en caso de esguince:
* Elevar la extremidad afectada, incluso durante las noches.
* Reposo absoluto de la zona.
* Aplicación de frío local, con hielo, pero nunca en contacto directo.
* Envolveremos el hielo en una tela limpia y lo aplicaremos en intervalos de tiempo.
* Traslado a un centro hospitalario para las correspondientes pruebas y en caso necesario nospondrán una férula o escayola.

Se deberá guardar reposos durante varios días, siempre dependiendo del grado de gravedad del esguince.
Por lo general, será de 10 días para esguinces leves y 3 a 5 semanas para esguinces graves.
Puede ser necesario que la persona lesionada necesite el uso de muletas para caminar.

4. ¿Qué es un trauma de tobillo y sus causantes?
Rasgadura, torsión o rotura,distensión o estiramiento excesivo de algún ligamento (banda resistente de tejido elástico que une los extremos óseos en una articulación). Se produce debido a un movimiento brusco, caída, golpe o una fuerte torsión de la misma, que hace superar su amplitud normal. También se denomina "torcedura" en lenguaje común. La causa principal de esta lesión es el movimiento forzado de la articulación.Características
Los esguinces causan dolor, inflamación e impotencia funcional. Su tiempo de recuperación varía en función de la gravedad y la cronicidad de la lesión. Se distingue entre esguinces leves, los ligamentos están simplemente distendidos, y esguinces graves cuando los ligamentos están rotos.

Son más comunes en el tobillo, codo, muñeca, pulgar, cuello y algunas zonas como la columna...
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