Medicina

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ESTRÉS LABORAL ESTRÉS LABORAL
cuando el trabajador percibe que no posee la habilidad suficiente para realizar su tarea, pero esto no quiere decir que las situaciones de subcarga no lageneren. Existe una clara relación positiva entre el grado que la persona tiene sobre su propio trabajo y la satisfacción laboral. Síntomas del estrés laboral. Los síntomas que se presentan son:preocupación, inseguridad, ansiedad, dificultad para tomar decisiones, miedo-temor, pensamientos negativos sobre uno mismo, dificultades para pensar/estudiar/concentrarse, etc., diaforesis, taquicardia,gastritis, colitis, sequedad de boca, cefalea, fumar, comer o beber en exceso, ir de un lado para otro sin una finalidad concreta,tartamudeo. Prevención. Dieta sana, dormir, ejercicio, diferenciar elámbito laboral y el familiar, no llevarse trabajo o preocupaciones a casa y viceversa, organizar racionalmente el trabajo, afrontar los problemas inmediatamente, mejorar autoestima, comunicación,platicarlo con un amigo. Referencias

Estrés Laboral El estrés ha sido identificado como uno de los riesgos emergentes más importantes en el panorama laboral actual y como uno de los principales retos parala seguridad y la salud a que se enfrentan las organizaciones. El estrés laboral ha sido definido como un conjunto de reacciones emocionales, cognitivas, fisiológicas y del comportamiento, antesituaciones nocivas del contenido, organización o entorno de trabajo; caracterizado por altos niveles de excitación y angustia, con la sensación de no poder hacer frente a la situación. La OrganizaciónInternacional del Trabajo (OIT) se refiere al estrés laboral como una: "Enfermedad peligrosa para las economías industrializadoras y en vías de desarrollo; perjudicando a la producción, al afectar la saludfísica y mental de los trabajadores". L o s c o s t o s h u m a n o s s o n s i g n i f i c a t ivo s ; aproximadamente mas del 15% de las enfermedades cardiovasculares de los hombres y del 20% de...