Medios De Comunicación

Páginas: 6 (1275 palabras) Publicado: 20 de mayo de 2012
ANÁLISIS DE LOS PROCESOS COMPORTAMENTALES DE CONTROL EN LOS DEPORTISTAS



Sistema para trabajar la atención en el deporte

UNIVERSIDAD DE GRANADA
CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y EL DEPORTE
ANÁLISIS COMPORTAMENTAL DEL RENDIMIENTO DEPORTIVO











SERGI ARES SADURNÍ

PROF. MANUEL MARTÍNEZ MARÍN
DEPARTAMENTO DE E.F Y DEPORTIVA

Atención es un término polisémico quepuede ser utilizado en distintos ámbitos y es habitual referirse a él como la capacidad de aplicar voluntariamente el entendimiento hacia un foco u objetivo, teniéndolo en cuenta o en consideración. Además, en psicología, la atención es una cualidad de la percepción que funciona como un filtro de estímulos ambientales, o también se entiende como el mecanismo que controla y regula los procesoscognitivos. Así pues, para Ballesteros (2000) la atención es el proceso por el cual podemos dirigir nuestros recursos mentales sobre algunos aspectos del medio, los más relevantes, o bien sobre la ejecución de determinadas acciones que consideramos más adecuadas entre las posibles. Hace referencia al estado de observación y de alerta que nos permite tomar conciencia de lo que ocurre en nuestro entorno.Una vez ofrecida esta breve definición del concepto de atención, consideramos un buen momento para destacar que los procesos atencionales en el deporte son valorados factores muy importantes en el rendimiento deportivo. Estos procesos revelan y regulan las formas de actuar del deportista, y por todo ello, según Dosil (2004), el control de la atención debe ser uno de los objetivos a tener encuenta en cualquier programa de entrenamiento psicológico y una habilidad que deberán perfeccionar tanto los deportistas como los entrenadores.

Además, la atención ofrece dos dimensiones: la dirección se refiere hacia donde dirigimos la atención, pudiendo ésta ser externa (el foco atencional donde está el estímulo está fuera de mí) o interna (el foco atencional se sitúa en mi pensamiento),mientras que la amplitud viene definida por la cantidad de información que procesamos a la vez, pudiendo ser amplia (atendiendo a varios focos atencionales y todos procesantes) o reducida (una única fuente). Entonces, Nideffer (1980) define las cuatro modalidades atencionales: interna-amplia, interna-reducida, externa-amplia y externa-reducida combinando estas dos dimensiones.

|ATENCIÓN AMPLIA-EXTERNA|ATENCIÓN AMPLIA-INTERNA |
|Deportista centra atención en un importante número de estímulos|Deportista centra atención en su estado físico o mental |
|Deportista centra atención en estímulos fuera de él mismo |Controlar varias fases de un gesto deportivo |
|Situaciones de evaluación|Analizar y planificar mentalmente una situación o una |
|Ej. Iniciar contraataque deporte equipo |estrategia |
| |Ej. Gimnasia artística |
|ATENCIÓN REDUCIDA-EXTERNA|ATENCIÓN REDUCIDA-INTERNA |
|Deportista focaliza su atención en un estímulo concreto del |Deportista centra atención sobre sí mismo |
|entorno |Controlar un estado emocional |
|Situación técnica donde hay que cumplir unobjetico. Situación |Ensayar mentalmente una ejecución Preparar |
|de acción/reacción |Ej. Ensayo mental de un lanzamiento de baloncesto |
|Ej. Penalti | |


Expuestos los conceptos teóricos es momento de...
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