Metodo de integracion estructural

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Método de integración estructural de Ida Rolf (1896-1979)

El Masaje Terapéutico Integral y La Alineación Estructural continúa desarrollándose integrando conceptos y manipulaciones del método deIda Rolf.

La primera teoría que adapta es la de mantener que el cuerpo es un todo; un cuerpo adecuadamente estructurado funcionará de manera más eficiente y económica. Este principio se convierte enuna máxima: "Toda función es una expresión de la estructura".

Ida Rolf mantenía que la fuerza básica que condiciona nuestra configuración en el espacio, así como el movimiento físico es lagravedad. Mientras que normalmente la mayoría de nosotros no somos conscientes de la poderosa fuerza que ejerce la gravedad sobre nuestro organismo, la vida se podría describir como una constante y largabatalla contra ella. Y la gravedad es la que suele salir ganando. Cada individuo experimenta esta derrota de una manera diferente: una postura inclinada, dolores y molestias musculares o cansancioemocional, físico y psicológico. Rolf afirmaba que puesto que la gravedad acorta los tejidos del cuerpo puede desembocar en cambios psicológicos.

El metodo de Ida Rolf se centra en el sistema miofascial,que configura el tejido blando del cuerpo. Incluye los músculos (del griego mio) y el tejido conectivo conocido como fascia. La fascia es como un embalaje del cuerpo ya que sus fibras envuelven todoslos músculos. Es como una media que cubre al hombre por completo, o una venda que enfunda y sujeta el cuerpo de la cabeza a los pies.

Muchas afecciones y dolores crónicos se pueden achacar a losdesequilibrios en la red miofascial.

Terapia de Liberación miofascial

La liberación miofascial está frecuentemente asociada con John F. Barnes, pionero en este método a lo largo de los últimostreinta años.

La liberación miofascial es una forma de manipulación del cuerpo que tiene como objetivo devolverle el equilibrio mediante la liberación de la tensión en la fascia.

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