Micotoxinas en la alimentacion

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NUTRICION EN LA ADOLESCENCIA

1-¿Que es la adolescencia?
La adolescencia es el ciclo en la vida del hombre que continua a la pubescencia y la pubertad. Se inicia entre los 12 o 14 años y culminacon la madurez, (18 a 20 años). No solo es la fase de mayores cambios psicológicos, sino que también esta lleno de cambios físicos
2-Menciona algunos de los cambios físicos en los hombres:
Aumentasde estatura
√ Se ensancha tu espalda y hombros
√ Disminuye la grasa en tu cuerpo
√ Te salen espinillas (por el desarrollo de las glándulas sebáceas)
√ Te sale y crece vello en axilas, cara (bigotey barba), pecho, piernas, brazos y pubis.
3-Menciona algunos cambios físicos en la mujer:
√ Se ensanchan tus caderas
√ Se acumula grasa en tus caderas y muslos
√ Te crecen los senos
√ Te sale ycrece vello en las axilas y en el pubis
√ La piel de los pezones y genitales se te vuelve más oscura
√ Te viene la menstruación
4-¿A qué edad suelen comenzar a desarrollarse las mamas?Aproximadamente, un año antes de que tenga lugar la aparición de la menstruación.
5-¿Qué es la menarquía?
Se llama menarquia, a la fecha en que aparece el primer periodo menstrual. Esto indica el comienzo de lacapacidad reproductiva.
6-¿Qué es la pubertad?
Es el proceso de cambios físicos en el cual el cuerpo de un niño se convierte en adolescente, capaz de la reproducción sexual.

7-Mención cuales sonlos principales hábitos alimenticios de los adolescentes:
* El consumo irregular de las comidas
* Tentempiés excesivos
* Comidas fuera de casa
* Las dietas
* Saltarse comidas oinhibirlas

8-¿Cuales factores contribuyen al aumento de estos malos hábitos?
* Influencia de la familia
* Influencia de los compañeros/ amigos
* Medios de comunicación
* Laeconomía
* El tiempo
* La apariencia

9-Menciona los principales trastornos alimenticios de la adolescencia:
* Anorexia
* Bulimia
* Vigorexia
* Obesidad

10- ¿Cuales cambios...
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