Movimientos Articulares Combinados
Páginas: 2 (289 palabras)
Publicado: 7 de febrero de 2013
Movimientos articulares combinados
El cuerpo humano presenta varias zonas donde se producen movimientos, a estas zonas se les llama articulaciones y son los puntos donde se unen dos o más huesosdel esqueleto.
Las articulaciones están formadas por elementos duros que son las superficies articulares de los huesos próximos entre sí, y por elementos blandos llamados ligamentos articulares,cartílagos articulares, meniscos, cápsula articular y membrana sinovial. Todos estos elementos blandos sirven de unión, de amortiguación y facilitan los movimientos articulares.MOVIMIENTOS ARTICULARES PARA EL CUELLO
Flexión de cuello:
Inclinación a la derecha
Rotación a la derecha
Extensión
Inclinación a la izquierda Rotación a la izquierda.
MOVIMIENTOS ARTICULARES PARA ELTRONCO
Flexión
Extensión
Hiperextensión
Inclinación a la derecha
Inclinación a la izquierda
Rotación a la derecha
Rotación a la izquierda.
MOVIMIENTOS ARTICULARES PARA LAS RODILLASFlexión
Extensión.
MOVIMIENTOS ARTICULARES PARA LOS TOBILLOS
Dorsiflexión
Plantiflexión
Inversión
Eversión.
Movimientos especiales de cadera y hombros
A continuación sepresentan ciertos movimientos especiales para los hombros y caderas. Son especiales porque son utilizados para ciertos deportes como la gimnasia, pesas, baloncesto, voleibol, béisbol, algunas pruebas deatletismo, entre otros deportes. Se deben condicionar bien estas partes del cuerpo para prevenir dolores y malestares que pueden traer graves consecuencias para la salud
MOVIMIENTOS ARTICULARESPARA LA CADERA
Flexión
Extensión
Abducción o alejamiento
Aducción o acercamiento
Rotación interna
Rotación externa.
CIRCUNDUCCIÓN DE HOMBRO
Se combinan los siguientes movimientosarticulares:
Flexión
Abducción o alejamiento
Extensión
Aducción o acercamiento.
Circunducción de muñeca
Combina los siguientes movimientos articulares:
Dorsiflexión o flexión dorsal...
El cuerpo humano presenta varias zonas donde se producen movimientos, a estas zonas se les llama articulaciones y son los puntos donde se unen dos o más huesosdel esqueleto.
Las articulaciones están formadas por elementos duros que son las superficies articulares de los huesos próximos entre sí, y por elementos blandos llamados ligamentos articulares,cartílagos articulares, meniscos, cápsula articular y membrana sinovial. Todos estos elementos blandos sirven de unión, de amortiguación y facilitan los movimientos articulares.MOVIMIENTOS ARTICULARES PARA EL CUELLO
Flexión de cuello:
Inclinación a la derecha
Rotación a la derecha
Extensión
Inclinación a la izquierda Rotación a la izquierda.
MOVIMIENTOS ARTICULARES PARA ELTRONCO
Flexión
Extensión
Hiperextensión
Inclinación a la derecha
Inclinación a la izquierda
Rotación a la derecha
Rotación a la izquierda.
MOVIMIENTOS ARTICULARES PARA LAS RODILLASFlexión
Extensión.
MOVIMIENTOS ARTICULARES PARA LOS TOBILLOS
Dorsiflexión
Plantiflexión
Inversión
Eversión.
Movimientos especiales de cadera y hombros
A continuación sepresentan ciertos movimientos especiales para los hombros y caderas. Son especiales porque son utilizados para ciertos deportes como la gimnasia, pesas, baloncesto, voleibol, béisbol, algunas pruebas deatletismo, entre otros deportes. Se deben condicionar bien estas partes del cuerpo para prevenir dolores y malestares que pueden traer graves consecuencias para la salud
MOVIMIENTOS ARTICULARESPARA LA CADERA
Flexión
Extensión
Abducción o alejamiento
Aducción o acercamiento
Rotación interna
Rotación externa.
CIRCUNDUCCIÓN DE HOMBRO
Se combinan los siguientes movimientosarticulares:
Flexión
Abducción o alejamiento
Extensión
Aducción o acercamiento.
Circunducción de muñeca
Combina los siguientes movimientos articulares:
Dorsiflexión o flexión dorsal...
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