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Consejos para escuchar música en el trabajo
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Tal como lo describió elpsiquiatra alemán Friedrich Nietzsche, sin música la vida sería un error y es que en realidad su recepción fomenta la creatividad y el buen humor.

La música suele acompañarnos enbuena parte de nuestra vida, y solo está contraindicada en labores que demanden de nosotros mucha concentración. Si eres de las que se deja inspirar, o sencillamente acompañar, porla música mientras trabaja, aquí le van algunos consejos:
Consejos para escuchar música en el trabajo


- Usa canciones sueltas para relajarte momentáneamente, cambiar deactividad, estimular tu creatividad o acallar ruidos desagradables.

- Escoja la música apropiada para cada momento: no debe ser la misma cuando estás estresada y necesitasrelajarte que cuando estás cansada y quieres reactivarte.

- Si compartes la oficina es probable que haya diferencias en cuanto a gustos musicales. Opta entonces por una música "neutra"(casi siempre el pop ligero o la clásica dulce), o emplea audífonos.

- Si optas por los audífonos, usa sólo uno o mantén el volumen bajo para que no te aísles totalmente nipierdas el contacto con los demás. Vale también la recomendación para cuando conduzcas un auto o camines por la calle.

- Cuanto más complejo sea tu trabajo, más ligera debe ser lamúsica que escuches. Un programa radial musical puede ser una buena compañía en tus labores rutinarias, incluidas las domésticas.

- No pruebes temas musicales nuevos cuandoestés sometida a grandes presiones de trabajo, es preferible ir al seguro con los que ya sabes tienen un buen efecto sobre tu espíritu que arriesgarte a multiplicar tus tensiones.
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