Natacion

Descripción
Equipación básica para realizar la práctica de la natación, es decir, los elementos imprescindibles que se deben incluir en la mochila antes de ir a la piscina, tanto si seinicia un aprendizaje como si es un nadador experimentado.
Bañador o traje de Baño:
Lo primero que hay que buscar en un bañador o traje de baño es que la persona se sientas cómoda con él y losegundo asegurarse de tener la máxima libertad de movimientos.
Lo normal es llevarlo ligeramente ajustado para que el bañador o traje de baño no recoja más agua de lo normal y así se asegurade tener la máxima libertad de movimientos con los brazos, de lo contrario significaría un freno al avance y un mayor esfuerzo.
Gafas:
Las gafas tienen varias funciones, la más importantees evitar la irritación de los ojos producida por el cloro de las piscinas o la sal del mar, motivo por el cual su uso se hace muy recomendable para todas las edades. Obviamente el uso degafas nos permitirá ver bajo el agua y controlar la dirección que deseamos.

Gorro:
Las funciones del gorro son varias:
|Mantiene el pelo fuera de sus ojos, nariz y boca, en el caso detenerlo largo. |
|Ofrece menos resistencia al avance a causa del pelo, deslizándonos mucho mejor a través del agua.|
|Evita que tu pelo absorba demasiado cloro, con el consiguiente deterioro del cabello |
|Como medida higiénica para otros usuarios ypara el mantenimiento de la piscina (filtros, skimers, etc). |
|Identificar a los miembro de un mismo equipo.|
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|Los Estilos...