Neurobica

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a las personas de la importancia de manejar o practicar la neuróbica en nuestra vida diaria, para poder tener una mejor salud mental

OBJETIVOS ESPECIFICOS

1. Dar a conocer que es la neuróbica y su origen

2. Informar sobre la importancia de su práctica cotidiana.

3. Enseñar algunos ejercicios para ponerlos en practica

JUSTIFICACIÓN

La importancia de la investigación sobre laneuróbica es que nos hace interesar por este tema de ejercitar el cerebro, nos hace saber cómo funciona y cómo lo podemos ejercitar, a su vez nos damos cuenta que llevando una vida no sana, es decir, sin actividad física, el abuso de alcohol, drogas, la ausencia de hobbies, hace que el cerebro no tenga un desarrollo normal , como debería ser.

Partiendo de esto, con el ejercicio que lesbrindaremos a los estudiantes es una manera de ver cómo la neuróbica ejercita el cerebro y hace que este sea cada vez mas rápido en soluciones de problemas de la vida diaria, laborales, académicas, profesionales, etc.



WEBGRAFIA

http://www.paginadigital.org/articulos/2004/2004cuart/tecnologia2/tec14-10vis.asp
http://www.juegotangram.com.ar/TGram/Historia.htmhttp://klaudyadesigns.iespana.es/Neurobica.htm
http://www.ilvem.com/shopR-LA-CONCENTRACI%C3%93N.-NEUR%C3%93BICA.htm
http://www.laflecha.net/canales/curiosidades/200410142/
http://eskarabajo.ymipollo.com/78346.furor-por-el-sudoku-no-es-otro-simple-pa.html
http://www.librosaulamagna.com/libro/SUDOKU_CINTURON_BLANCO._Nivel_FACIL/1877/4525http://www.ilvem.com/shop/otraspaginas.asp?paginanp=142&t=GIMNASIA-MENTAL-NEUR%C3%93BICA--.htm
http://www.ilvem.com/shop/otraspaginas.asp?paginanp=142&t=GIMNASIA-MENTAL-NEUR%C3%93BICA--.htm
Gimnasia mental (neuróbica) www.mentat.com.ar
http://www.ilvem.com/shop/otraspaginas.asp?paginanp=142&t=GIMNASIA-MENTAL-NEUR%C3%93BICA--.htm
http://www.muyinteresante.es/index.php/todas-reportajes/56/1132-icomo-ser-mas-inteligentes?tmpl=component&print=1&page=http://es.ask.com/web?qsrc=999&qenc=ISO-8859-1&l=dis&o=1076&q=EJERCICIOS+PARA+EL+CEREBRO

TABLA DE CONTENIDO

pág.

OBJETIVOS
JUSTIFICACION
WEBGRAFIA
MARCO CONCEPTUAL…………………………………………… ……………….6
• NEUROBICA
MARCO TOERICO………………………………………………….................7
• NEUROBICA
ÚSELO O PIÉRDALO………………………………………………………………9VIEJOS JÓVENES Y JÓVENES VIEJOS…………………………………………10

LA MEJOR GIMNASIA NEURÓBICA……………………………………………..10

JUEGOS MENTALES, CASOS REALES………………………………………..11

TÉCNICAS DE ESTUDIO PARA MEJORAR LA CONCENTRACIÓN. NEURÓBICA…………………………………………………………………………12

EJERCICIOS DE GIMNASIA NEURÓBICA, Y TÉCNICAS DE ESTUDIO QUE FAVORECEN CONCENTRACIÓN………………………………………………..13
LOSNEURÓBICOS………………………………………………………………..15
HISTORIA DE LA NEURÓBICA……………………………………………………17
IMPORTANCIA DE SU APLICACIÓN EN JUEGOS DE AGILIDAD MENTAL…18
IMPORTANCIA DEL KAKURO………………………………………………………18
IMPORTANCIA DE LAS DAMAS CHINAS………………………………………….18
IMPORTANCIA DEL SUDOKU……………………………………………………….19
EJERCICIOS PARA EL CEREBRO…………………………………………………19
TIPS…………………………………………………………………………………….21
- Sesiones de estudio y repasos……………………………………………………...21
- Escribir para pensar mejor………………………………………………………….22
- Beneficios de la música ……………………………………………………………..23
-Dos sugerencias para las preocupaciones ………………………………………..24
- Ejercicio para renovar las energías mentales. Amanecer marino. ……………24
-Lectura al encaje………………………………………………………………………25

MARCO CONCEPTUAL

Neuro: Prefijo; palabra relacionada con el cerebro y la neurociencia.
Neurólogo: Persona que se encarga deestudiar la actividad cerebral de los seres humanos.
Neurología: Es la especialidad médica que trata los trastornos del sistema nervioso. Específicamente se ocupa de la prevención, diagnóstico, tratamiento y rehabilitación de todas las enfermedades que involucran al central, el sistema nervioso periférico y el sistema nervioso autónomo, incluyendo...
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