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  • Publicado : 20 de noviembre de 2011
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Cronología (del griego χρονο 'cronos', tiempo y λογία 'logos', estudio) es la ciencia cuya finalidad es determinar las fechas y el orden de los acontecimientos históricos; forma parte de ladisciplina de la Historia.

No hay suceso en la historia que no surja de otros que le hayan precedido y que no llegue ser origen de otros más o menos importantes.

Todas las grandes civilizaciones hanadoptado diversos métodos, utilizando el curso de los cuerpos celestes, para medir el tiempo. El mayor o menor acierto de esta operación ha dependido del mayor o menor adelanto del pueblo respectivo enlos conocimientos astronómicos. También han influido en el cómputo de los días, meses y años, la religión, los historiadores y hasta los hábitos políticos y civiles de los pueblos. No es de extrañar quehayan resultado métodos tan diferentes. Haremos un recorrido, en este texto, de los principales sistemas.
La vitamina A es un nutriente esencial - lo cual significa que usted lo obtiene en su dieta.Las recomendaciones estadounidenses oficiales para la ingesta diaria de vitamina A se expresan en unidades internacionales (UI por sus siglas en inglés) o equivalentes de la actividad del retinol(RAE por sus siglas en inglés), las cuales son medidas en microgramos, como sigue: 38
* Bebés de 0 - 6 meses, 400 mcg RAE ó 1330 UI
7 - 12 meses, 500 mcg RAE ó 1665 UI
* Niños de 1 - 3 años,300 mcg RAE ó 1000 UI
4 - 8 años, 400 mcg RAE ó 1330 UI
* Hombres de 9 - 13 años, 600 mcg RAE ó 2000 UI
14 años o más, 900 mcg RAE ó 3000 UI
* Mujeres de 9 - 13 años, 600 mcg RAE ó 2000UI
14 años y más, 700 mcg RAE ó 2330 UI
* Mujeres embarazadas, 770 mcg RAE ó 2560 UI (750 mcg RAE ó 2500 UI si tiene 18 años o menos)
* Mujeres lactantes, 1,300 mcg RAE ó 4300 UI (1,200 mcgRAE ó 4000 UI si tiene 18 años o menos)
Advertencia: Las mujeres embarazadas no deberían tomar suplementos de vitamina A. En su lugar deberían tomar beta-caroteno.
Obtenemos la vitamina A a...
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