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¿Falta de tiempo o adicto a la adrenalina?
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Por: Shirley Pordominsky
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Tu nunca tienes tiempo suficiente
* ¿Te levantas cansado todos días?
* ¿A duras penas entregas el trabajo en lafecha limite?
* ¿No tienes tiempo para estar con tus amistades?
* ¿No tienes más tiempo para dedicarle a tu familia?
* ¿No tienes tiempo para ti mismo?
¿Eres adicto a tu propia adrenalina?
* ¿Tees difícil concentrarte en lo que estás haciendo por un largo periodo de tiempo?
* ¿Llegas tarde a donde vas?
* ¿Estas lleno de compromisos?
* ¿Prometes más de lo que puedes cumplir?
*¿Te colocasen situación de emergencia a toda hora?
Si has contestado si a más de una pregunta – tú probablemente eres adicto a tu propia adrenalina.
La vida contemporánea nos lleva a estar presionados conproyectos, metas, ideas, podrías, deberías, compromisos, preocupaciones y obligaciones. Y de allí a la adicción de nuestra propia adrenalina. ¿Quién puede vivir una vida plena de esta manera?
En tiempospre-históricos era importante para el hombre crear la fuente de energía que la adrenalina proporciona para poder defenderse peleando o escapando. Pero esta reacción química en nuestros cuerpos no fuecreada para ser usada cada día y ayudarnos a sobrellevar nuestras vidas.
¿Que es lo que provoca la adrenalina?
Simplemente miedo, sigue siendo igual que en la pre-historia. Cuando la adrenalina sedispara inicialmente nos da la sensación de una gran energía y al final nos deja totalmente agotadas. Ahora bien miedo a que, los tiempos han cambiado, el miedo al mamut se ha convertido en miedo afalta de tiempo, dinero o energía. Pero píensalo ¿puedes sobrevivir sin estos tres elementos?
Comienza a notar cuando estas estresado. Estas presionado por que vas a llegar tarde, ¿media hora, unahora? ¿Tienes que cumplir con deberes, citas, reuniones? Si es así, el miedo a la falta de tiempo se presenta.
O tal vez es la falta de dinero, ¿vas a alcanzar para todas las necesidades y compromisos...
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