Nivle

1.-Salud:
Estado de completo bienestar físico, mental y social y no solamente la ausencia de enfermedad, la salud es un estado de bienestar o de equilibrio que puede ser visto a nivel subjetivo(un ser humano asume como aceptable el estado general en el que se encuentra) o a nivel objetivo (se constata la ausencia de enfermedades o de factores dañinos en el sujeto en cuestión). El términosalud se contrapone al de enfermedad, y es objeto de especial atención por parte de la medicina.

2.-Salud integral:
El concepto de salud ha sido entendido de manera tradicional como laausencia de enfermedad.
La Organización Mundial de la Salud (O.M.S.), propuso desde su constitución en 1948 una idea
De salud con un carácter global y positivo definiéndola como “el estado de completobienestar
Físico, mental y social, y no una mera ausencia de enfermedad”. La salud así entendida
Constituye una declaración de principios desde una concepción integral de la salud, al considerarIncluidas las dimensiones psicológica y social. Para la (O.M.S.), la salud no se reduce a procesos
De enfermedad sino que se vincula a cuestiones individuales, sociales y culturales.


3.- ¿Quées el triangulo de la salud?:
Creado en el año 1997 como un proyecto para una escuela de enseñanza media de Alaska, el triángulo de la salud ha servido como un gráfico que mide la salud mental,social y física de un individuo. Los creadores usaban un triángulo equilátero para representar estos aspectos de la salud. Dado que todos los lados son iguales, esto destaca la igualdad de laimportancia de los tres aspectos. De hecho, darle más atención a un lado en particular, ignorando los otros, puede llevar a desequilibrios de la salud.




4.- Efectos fisiológicos y sociales de laactividad física en el organismo:
Los conocimientos respecto a las adaptaciones de carácter fisiológico como consecuencia de la
práctica del ejercicio físico, nos los ha aportado la investigación...