normas de seguridad e higiene para el uso adecuado de una PC

Normas de seguridad e higiene para el uso adecuado de una PC
1.-Las computadoras deben de estar en un lugar fresco y en el mueble ideal.
2.-No comer cuando usas el equipo de computo.
3.- elequipo de cómputo no debe estar cerca de cosas que puedan caer sobre ella.
4.-Antes de mover todo el equipo o hacer algún traslado desconectar el cableado
5.-antes de desconectar el equipo, debeasegurarse de que el equipo esté completamente apagado.
6.-Contar con el respaldo de información que se maneja
7.- establecer contraseñas en caso de tener información confidencial
8.-tener antiviruseficaz en el equipo de computo
9.- el equipo debe apagarse de manera correcta, no desconectándolo desde el enchufe ni jalando la clavija.
10.-Mantener una distancia entre el monitor y una persona.
11.-antes de cerrar el equipo asegurarse de no tener ninguna ventanilla abierta.
12.- asegurarse de darle mantenimiento a la computadora mínimo una vez al año
13.-Desfragmentar la unidad de disco cadasemana si este se usa a diario, esto nos ayudara a eliminar los datos que se registran en el PC y ocupan espacio en el disco
14.-Usar un software que limpie el PC de manera rápida (Ccleaner)
15.-Limpiar teclado monitor y CPU con el fin de que no haya pelusas o restos de comida ,y así evitar que nuestro equipo empiece a fallar.
16.-instalar las actualizaciones correspondientes que Windows nosrecomienda instalar, con fines de optimización del equipo, o para mejor rendimiento.
17.-el equipo debe de estar siempre conectado a un regulador, para que en caso de descarga eléctrica no se dañeel equipo , sino el regulador de energía.
18.-evitarr que el equipo se sobrecaliente, porque se puede quemar y dejar de funcionar
19.- mantener la vista del equipo de 20 a 30 cm para evitardaños en la vista o dolor de cabeza.
20.- tener un asiento que tenga respaldo para evitar el encorvamiento de la espalda y sufrir dolores de la columna vertebral.
21.- el equipo siempre debe estar...