normas de seguridad
Páginas: 3 (507 palabras)
Publicado: 7 de abril de 2014
NORMAS DE SEGURIDAD
Se refieren al conjunto de reglas e instrucciones detalladas a seguir para la realización de una labor segura, las precauciones a tomar y las defensas a utilizar de modo quelas operaciones se realicen sin riesgo.
¿COMO PREVENIR UN ACCIDENTE?
Realizar un buen calentamiento.
Partir de lo simple a lo complejo.
Acondicionar el lugar de práctica (colchonetas,quitamiedos…)
Enseñar las ayudas antes que la propia práctica.
Enseñar mediante explicación-demostración y utilizar feedbacks de forma continuada.
En las construcciones humanas, los participantes másfuertes formarán la base.
Adecuar las actividades al nivel físico y cognitivo del alumnado.
Realizar estiramientos al finalizar la sesión.
Controlar la intensidad de la actividad.
Revisar el estadogeneral de la instalación antes de comenzar la actividad.
Prestar en todo momento atención durante la actividad. A veces el material puede fallar aún comprobándolo con anterioridad.
Explicar alalumnado el uso del material antes de ser manipulado.
El profesor será el último en abandonar la instalación, así se asegurará que no suceda nada al finalizar la clase.
ACTITUD CORPORAL
Laactitud corporalconstituyen un contenido a desarrollar desde el ámbito de la educación física. El niño y el adolescente se encuentran en una etapa de crecimiento donde todas las actividades físicas querealiza van a repercutir especialmente en su estructura corporal.
¿QUE ACTITUD CORPORAL ASUMIRAN PARA TRASLADAR Y CARGAR PESOS?
1) Trabajo dinámico: comprende aquellas actividades en las que espreciso
levantar y transportar pesos y realizar determinados esfuerzos de empuje,
tracción, etc.
2) Trabajo estático: comprende aquellas actividades en las que es preciso
mantener posiciones fijasdurante largo tiempo, con poca libertad de
movimientos y en las que habitualmente se adoptan posturas corporales
incorrectas, que a la larga producen lesiones o trastornos de espalda, a veces...
Se refieren al conjunto de reglas e instrucciones detalladas a seguir para la realización de una labor segura, las precauciones a tomar y las defensas a utilizar de modo quelas operaciones se realicen sin riesgo.
¿COMO PREVENIR UN ACCIDENTE?
Realizar un buen calentamiento.
Partir de lo simple a lo complejo.
Acondicionar el lugar de práctica (colchonetas,quitamiedos…)
Enseñar las ayudas antes que la propia práctica.
Enseñar mediante explicación-demostración y utilizar feedbacks de forma continuada.
En las construcciones humanas, los participantes másfuertes formarán la base.
Adecuar las actividades al nivel físico y cognitivo del alumnado.
Realizar estiramientos al finalizar la sesión.
Controlar la intensidad de la actividad.
Revisar el estadogeneral de la instalación antes de comenzar la actividad.
Prestar en todo momento atención durante la actividad. A veces el material puede fallar aún comprobándolo con anterioridad.
Explicar alalumnado el uso del material antes de ser manipulado.
El profesor será el último en abandonar la instalación, así se asegurará que no suceda nada al finalizar la clase.
ACTITUD CORPORAL
Laactitud corporalconstituyen un contenido a desarrollar desde el ámbito de la educación física. El niño y el adolescente se encuentran en una etapa de crecimiento donde todas las actividades físicas querealiza van a repercutir especialmente en su estructura corporal.
¿QUE ACTITUD CORPORAL ASUMIRAN PARA TRASLADAR Y CARGAR PESOS?
1) Trabajo dinámico: comprende aquellas actividades en las que espreciso
levantar y transportar pesos y realizar determinados esfuerzos de empuje,
tracción, etc.
2) Trabajo estático: comprende aquellas actividades en las que es preciso
mantener posiciones fijasdurante largo tiempo, con poca libertad de
movimientos y en las que habitualmente se adoptan posturas corporales
incorrectas, que a la larga producen lesiones o trastornos de espalda, a veces...
Leer documento completo
Regístrate para leer el documento completo.