Nutricion

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1. Importancia De La Nutrición Para La Vida

Importancia de la nutrición para la vida y la salud Prevención de enfermedades relacionadas con la nutrición
Enfermedades relacionadas con la nutriciónRelacionadas con la alimentación, son:
-Desnutrición y anemia
-Obesidad
-Enfermedades parasitarias como lombrices intestinales, solitaria, amibas.
-Bulimia y anorexia
La enfermedad esun desequilibrio del estado armónico del cuerpo.
Desnutrición y anemia
La desnutrición es la enfermedad provocada por el insuficiente aporte de combustibles (carbohidratos - grasas) y proteínas.Según la UNICEF, la desnutrición es la principal causa de muerte de lactantes y niños pequeños en países en desarrollo.
Obesidad
La obesidad se define como un aumento del tejido adiposo, que semanifiesta por un incremento de peso corporal.
Enfermedades gastrointestinales
Suceden cuando una especie parásita obtiene alimento y alojamiento del huésped y le causa daño.
 Anorexia y BulimiaLa Anorexia es una enfermedad que se caracteriza por el deseo de verse muy delgado, y esto se logra a base de ayunos prolongados y restricciones alimentarias.
La Bulimia se caracteriza poralternar períodos de restricción alimentaria, con episodios de ingesta copiosa, llamados atracones, y seguidos de vómitos autoinducidos o provocados por la misma paciente o por el uso de laxantes odiuréticos.

Prevención de enfermedades

La prevención tiene como finalidad proteger al organismo de enfermedades.

Algunos principios básicos:

-Lavar bien sus manos antes de comer y después deir al baño.
-Consumir agua potable o hervida, libre de organismos patógenos.
-Realizar examen médico periódicamente
-Cocinar o preparar alimentos con cuidado e higiene
-Alimentarse enlugares higiénicos, de preferencia el hogar.
-Una buena autoestima.

Los nutrimentos nos dan todas las sustancias que necesita nuestro cuerpo para funcionar correctamente. Nuestra alimentación...
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